Invirtió en botas de compresión para capacitación en maratón y respondió a su queja publicitaria

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3 de junio de 2021 por James Barrett

Cuando era estudiante de escuela primaria, todos los estudiantes tenían que tomar el examen de fuerza presidencial cada año. Corrió una milla, sprint de autobuses, suspensión, abdominales, empuje y tirar de piernas. Cada año, hacía todas las pruebas perfectamente, excepto por tocar los dedos de los pies. No pude tocar mis dedos de los pies. Como resultado, fui rechazado a la prueba de fuerza física, pero todos los demás estudiantes de la clase tenían un certificado de logro.

Para aumentar la flexibilidad, he intentado todo, como estiramientos, yoga y bandas de entrenamiento. Siempre pensé que era genético porque nadie no tocaría los dedos de los pies. Sin embargo, el acto real de tocar los dedos no me molesta, pero los isquiotibiales extremadamente rígidos son la tensión, lo que conduce a la cintura. Con los años, comencé a lidiar con eso y un ejercicio intenso continuo en lugar de una vista lateral.

De hecho, el maratón de la ciudad de Nueva York del año pasado tuvo que correr antes de que se cancelara para Covid-19. Más de un año después de que ocurra la pandemia, he reanudado el entrenamiento para el torneo Marathon programado para noviembre.

Por lo general, me estiro durante unos 20 minutos antes de correr y relajarme. Quería ver si valía la pena anunciar estas botas de compresión, y lo que es más importante, si estas botas ayudarían a mejorar mi rango de movimiento. Es como un botas que usas en la misión del espacio ant i-gravedad.

El sistema James Barrett Hypalis Normatec

El sistema Normatech utiliza la tecnología de pulso para acelerar la recuperación muscular, aumentar el flujo sanguíneo y reducir la hinchazón y la inflamación. Este tipo de tratamiento también ayuda a mejorar la flexibilidad y eliminar los ácidos lácticos acumulados en los músculos durante el ejercicio. Sin embargo, no olvides que ningún producto no es un tratamiento. Sigo haciendo una rutina diaria y uso otros productos como seragan y bandas.

Desde que comencé a usar botas de compresión de tres a cinco veces por semana durante 30 minutos, me sentí muy diferente.

Me sentí particularmente atraído por Normatech porque este tipo de productos de recuperación solo podía obtenerse para atletas profesionales. Esta marca se vendió por primera vez para atletas comunes. Además, con un diseño e interfaz simples, rara vez lo pierdes. Encienda el sistema, conecte la cremallera en sus pies, seleccione el nivel de resistencia (hasta el nivel 7) y configure el temporizador. Si desea estimular intensamente la parte específica del pie con un pulsador, puede seleccionar entre cinco zonas diferentes. He visto fotos de personas que usan botas Nomatec en una silla, pero me gusta sentarme en el piso y estirar los isquiotibiales para que la sangre no inunde mis pies. Por lo general, usé el sistema durante 30 minutos con la configuración máxima, y ​​al principio sentí un dolor fuerte después del uso, pero fue un buen dolor después del ejercicio.

Me concentro en correr, pero Normatek se puede usar para cualquier tipo si es un atleta intermedio que quiere fortalecer la recuperación. Para principiantes, recomendamos comenzar con el estiramiento. Pero si está listo, al menos si lo usa regularmente, Normal es honestamente una inversión merecedora. Si usa botas de compresión 3-5 veces a la semana durante 30 minutos durante 30 minutos, realmente sentirá la diferencia. Incluso después de correr durante mucho tiempo, ya no sentí la tensión de mis pies que me sentí muy apretado e incómodo. Tengo muchas ganas de ver más progresos al saltar al entrenamiento de maratón. No puedo tocar los dedos de los pies, pero literalmente me estoy acercando.

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