Salsa para pizza hecha en casa

Las recetas de pizza y salsa de jardín fresco pueden hacer varias pizza. Puedes hacer tomates frescos en este momento, pero si tienes agricultores que son muy buenos en el cultivo, o si quieres comprar muchos tomates estacionales y usarlos en otro día, solo haz latas. No hay no. Simplemente retire el núcleo y congele el todo. Los tomates congelados siempre pueden ser salsa de pizza.

Eatingwell Test Kitchen está compuesto por profesionales en recetas de cocina y prueba. Comer recetas de pozos son procesos estrictos, como pruebas de probadores de recetas capacitados, utilizando diversos dispositivos, como estufas de gas y cocinas eléctricas, y pruebas que hacen uso completo de varias herramientas y técnicas. El probador investiga la posibilidad de obtener ingredientes en un gran supermercado. Finalmente, los dietistas registrados confirman cada receta para que no solo sea delicioso, sino también los servicios que están en línea con las pautas de comida. Haga clic aquí para obtener más información sobre nuestra filosofía alimentaria y parámetros nutricionales.

Actualizado el 16 de agosto de 2019
precio
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Hora de cocinar
media hora
Tiempo de adición
2 horas 15 minutos
Tiempo Total
2 horas 45 minutos
Parte
Eficiencia de producción
5 tazas
Perfil de nutrición
Productos bajos en carbohidratos sin azúcar vegetal y vegetarian o-bajo calo
material

Tomate de agujero sin semillas (nacido o congelado) 5 kg

  • Aceite de oliva virgen extra 3 cucharadas
  • Dos cebollas (medio))
  • Ajo 4 piezas (picadas)
  • 3/4 cucharadita de albahaca seca o 1 cucharada de albahaca cruda)
  • 3/4 cucharadita de tiempo (seca) o 1 cucharada de picado (crudo)
  • 3/4 cucharadita de orégano seco o 1 cucharada de orégano crudo)
  • 1. 3/4 cucharadita de sal
  • 1/2 cucharadita de pimienta recién molida
  • 1-2 cucharadita de azúcar (como quieras)
  • 2 cucharadas de pasta de tomate
  • Forma de hacer

Cuando use tomates crudos, hierva el agua en una olla grande. Coloque un pequeño corte en el fondo del tomate y póngalo en un agua hirviendo durante 2 minutos en un agua hirviendo hasta que la piel esté ligeramente aflojada. Enfríe con agua helada durante 1 minuto. Pele el cuchillo de la parte x. Cuando use tomates congelados, pase el agua hirviendo uno por uno y pele la piel. Coloque en el refrigerador o descomprima en un microondas. Corta los tomates finamente y deja el jugo.

  1. Mueva la salsa a la licuadora, agregue la pasta de tomate y mezcle hasta que se vuelva suave (tenga cuidado al convertir el líquido caliente en puré).

Consejos

Sugerencia se puede almacenar en el refrigerador durante 3 días en el refrigerador durante 6 meses.

Almacene refrigerado dentro de los 3 días, congele en 6 meses.

Componentes nutricionales (por comida)

caloría

44 gordo
2g carbohidratos
5g proteína
1g Ocultar una pantalla nutricional completa que muestra una exhibición nutricional completa

Exhibición nutricional

Número de servicios por receta 20
1/4 taza
Calórica 44
Valor diario
Carbohidrato total 5G
Fibra dietética 2G 2%
Carbohidrato total 3G 5%
1 g de proteína
Total de grasa 2G 2%
Grasa saturada 0g 3%
Vitamina A 887iu 2%
18% Vitamina C 15 mg
17% Ácido fólico 18 mcg
Sodio 222mg 5%
Diez% Calcio 16 mg
Tetsu 0mg 1%
Magnesio 14 mg 2%
Potasio 279mg 3%
La información nutricional es calculada por un nutricionista registrado que utiliza una base de datos de componentes, pero considerarla como una guía. 6%

* El valor diario (DV) es la cantidad recomendada de nutrientes tomados por día. La ingesta diaria ( % DV) descrita en la etiqueta nutricional indica cuánto pueden contribuir un alimento y una receta específicos a la cantidad total recomendada. Según la Oficina de Farmacéuticos de Alimentos (FDA), la ingesta diaria son comidas típicas 2. 000 calorías. Dependiendo de la cantidad de calorías y condiciones de salud, los nutrientes necesarios pueden aumentar o disminuir (por ejemplo, aquellos que tienen una buena comida para el corazón son 1 en comparación con aquellos que tienen una comida estándar. Se recomienda reducir la ingesta de sodio para el día).

(-) La información sobre estos nutrientes no está actualmente disponible. Si está haciendo dietas especiales por razones médicas, asegúrese de consultar a su médico o dietista registrado para profundizar su comprensión de las necesidades de nutrición personal.

Soporte de ESHA Research Database © 2018, Esha Research, Inc. Sin copia y reimpresión decisiva.

Salsa de pizza casera

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