Para protegerme, secretario y otros compradores, revisé las últimas pautas de los CDC para aprender a comprar de manera segura.
Lauren Wix es una escritora y editora independiente que le apasiona la cocina, el vino, el diseño y los viajes. Sus obras también se publican en marcas de estilo de vida de primera clase como Cookinglight. com, Veranda. com, Redbook. com, Travelandleisure. com, FoodAndwine. com. Lauren ahora vive en Birmingham, Alabama, con el precio de su esposo, que aparece en el tiempo libre en su tienda de vinos naturales favorita, leyendo libros de cocina como novelas y explorando los mejores platos y lugares famosos de vino en Japón. Pasa su cena para sus amigos y vecinos . Si no ha leído un libro de cocina, leerá una novela histórica de los siglos XIX y XX.
Actualizado el 29 de enero de 2021
Revisión de un dietista
Jessica Ball (M. S., Rd) ha estado trabajando para Eatingwell durante tres años y ha estado trabajando como nutricionista asociado de la marca. Ella es una nutricionista registrada con una maestría de alimentos, nutrición y sostenibilidad. Además de Eatingwell, también es activo en Food & amp; Amp; vino, verdadero simple, padres, mejores hogares y jardines y miradores.
Vivimos en pandemia que continúa afectando la vida cotidiana. La compra de alimentos es una de las tareas indispensables para salir de casa, pero puede hacerlo para protegerse a sí mismo, a otros compradores y a los empleados de la tienda.
Según los CDC, «en general, cuanto más cerca sea la interacción con otros, mayor es el intercambio, mayor será el riesgo de propagar covid-19». Mantenga una distancia social (a 6 pies de los demás) cuando compre y haga todo lo posible para quedarse en casa cuando se sienta enfermo.
A continuación, permítanme introducir 10 formas de practicar compras seguras (y amigables).
- 1. Considere la entrega a domicilio y la recolección de comestibles
- 2. Use una máscara
- 3. Lávese las manos antes y después de comprar
- 4. Use el tejido húmedo y la estación desinfectante
- 5. No toque los dedos tanto como sea posible
- 6. Compras durante algunas personas
- 7. Pague con tarjeta de crédito o tarjeta de débito < Span> CDC recomienda usar una máscara en lugares públicos, incluidas las tiendas de alimentos. La máscara cubre la nariz y la boca, idealmente doble o más. El Dr. Fauchi recomienda una máscara doble en este momento para que la máscara sea lo más efectiva posible.
- El lavado de manos apropiado es importante para reducir los patógenos. Si se lava las manos antes de comprar, puede proteger a otros compradores y subordinados, y si se lava las manos después de comprar, puede detener la propagación de bacterias que puede haber recogido durante su viaje. Consulte este artículo sobre cómo lavarse las manos. Usar un desinfectante de mano hecho de al menos el 60 % de alcohol puede reducir los gérmenes hasta que puedan lavarse nuevamente.
- Según la portavoz de Fresh Market, la tienda ha mejorado el protocolo de limpieza y erradicación de la parte donde las manos están bien tocadas, como refrigeradores, carros de comestibles y manijas de carritos, y en cada tienda. Se dice que hay que hay que hay Un tejido húmedo de esterilización libre que los visitantes pueden usar cuando salen de la tienda. Antes y después de comprar, asegúrese de desinfectar su carrito y su mango de canasta y mano.
- En la tienda de comestibles, las reglas para colocar una distancia social todavía se aplican, por lo que incluso si te encuentras con una siguiente persona en un pasillo en serie, solo te da la mano. Además, también es importante mantener la nariz, la boca y los ojos seguidos si puedes. La Dra. Amira Albert Ross, experta médica en enfermedades infecciosas, había dicho previamente que tocar su rostro era una de las formas más comunes de traer su enfermedad.
1. Considere la entrega a domicilio y la recolección de comestibles
Comprar alimentos en una computadora o dispositivo móvil es la forma más segura de evitar que se expuse a usted y a otros a los virus. La mayoría de las tiendas de comestibles ofrecen camionetas curvas y servicios de entrega para proteger a los clientes y empleados.
Los servicios de entrega y recepción de alimentos son especialmente útiles para aquellos con alto riesgo, como los ancianos y los de salud crónica. También puede evitar el contacto haciendo que la persona entregue el supermercado que lo reciba en la entrada.¡En ese momento, asegúrese de dar un chip electrónico!
2. Use una máscara
Los CDC recomiendan usar máscaras en lugares públicos, incluidas las tiendas de comestibles. La máscara cubre la nariz y la boca, idealmente doble o más. El Dr. Fauchi recomienda una máscara doble en este momento para que la máscara sea lo más efectiva posible.
3. Lávese las manos antes y después de comprar
El lavado de manos apropiado es importante para reducir los patógenos. Si se lava las manos antes de comprar, puede proteger a otros compradores y subordinados, y si se lava las manos después de comprar, puede detener la propagación de bacterias que puede haber recogido durante su viaje. Consulte este artículo sobre cómo lavarse las manos. Usar un desinfectante de mano hecho de al menos el 60 % de alcohol puede reducir los gérmenes hasta que puedan lavarse nuevamente.
4. Use el tejido húmedo y la estación desinfectante
Según la portavoz de Fresh Market, la tienda ha mejorado el protocolo de limpieza y erradicación de la parte donde las manos están bien tocadas, como refrigeradores, carros de comestibles y manijas de carritos, y en cada tienda. Se dice que hay que hay que hay Un tejido húmedo de esterilización libre que los visitantes pueden usar cuando salen de la tienda. Antes y después de comprar, asegúrese de desinfectar su carrito y su mango de canasta y mano.
5. No toque los dedos tanto como sea posible
En la tienda de comestibles, las reglas para colocar una distancia social todavía se aplican, por lo que incluso si te encuentras con una siguiente persona en un pasillo en serie, solo te da la mano. Además, también es importante mantener la nariz, la boca y los ojos seguidos si puedes. La Dra. Amira Albert Ross, experta médica en enfermedades infecciosas, había dicho previamente que tocar su rostro era una de las formas más comunes de traer su enfermedad.
6. Compras durante algunas personas
Puede valer la pena llamar a una tienda de comestibles cerca de usted y preguntar cuándo venir a la tienda. En este momento, es necesario pasar tiempo para comprar, limpiar y desinfectar nuevos productos, por lo que es muy probable que el horario comercial sea diferente.
La mayoría de las cadenas de tiendas especifican una zona horaria específica para que los clientes mayores y los clientes de alto riesgo puedan comprar de manera segura. Evite comprar durante este tiempo, a excepción de los clientes mayores y enfermedades crónicas de alto riesgo.
7. Pague con tarjeta de crédito o tarjeta de débito < Span> CDC recomienda usar una máscara en lugares públicos, incluidas las tiendas de alimentos. La máscara cubre la nariz y la boca, idealmente doble o más. El Dr. Fauchi recomienda una máscara doble en este momento para que la máscara sea lo más efectiva posible.
3. Lávese las manos antes y después de comprar
El lavado de manos apropiado es importante para reducir los patógenos. Si se lava las manos antes de comprar, puede proteger a otros compradores y subordinados, y si se lava las manos después de comprar, puede detener la propagación de bacterias que puede haber recogido durante su viaje. Consulte este artículo sobre cómo lavarse las manos. Usar un desinfectante de mano hecho de al menos el 60 % de alcohol puede reducir los gérmenes hasta que puedan lavarse nuevamente.
4. Use el tejido húmedo y la estación desinfectante
Según la portavoz de Fresh Market, la tienda ha mejorado el protocolo de limpieza y erradicación de la parte donde las manos están bien tocadas, como refrigeradores, carros de comestibles y manijas de carritos, y en cada tienda. Se dice que hay que hay que hay Un tejido húmedo de esterilización libre que los visitantes pueden usar cuando salen de la tienda. Antes y después de comprar, asegúrese de desinfectar su carrito y su mango de canasta y mano.
5. No toque los dedos tanto como sea posible
En la tienda de comestibles, las reglas para colocar una distancia social todavía se aplican, por lo que incluso si te encuentras con una siguiente persona en un pasillo en serie, solo te da la mano. Además, también es importante mantener la nariz, la boca y los ojos seguidos si puedes. La Dra. Amira Albert Ross, experta médica en enfermedades infecciosas, había dicho previamente que tocar su rostro era una de las formas más comunes de traer su enfermedad.
6. Compras durante algunas personas
Puede valer la pena llamar a una tienda de comestibles cerca de usted y preguntar cuándo venir a la tienda. En este momento, es necesario pasar tiempo para comprar, limpiar y desinfectar nuevos productos, por lo que es muy probable que el horario comercial sea diferente.
