19 recetas fáciles de desayuno para reducir el riesgo de enfermedad de Alzheimer
Goggins traseros es un contribuyente digital de Eatingwell. Con sede en Birmingham, Alabama, le encantan las películas antiguas, los mercados de agricultores
Muffins de calabaza
¿Qué hace que los muffins de calabaza sean aún más deliciosos?¡Es una mini chispa de chocolate! Los muffins saludables con chispas de calabaza usan harina
Alcachofas trituradas con alioli de eneldo y limón
Los corazones de alcachofa triturados tienen una textura crujiente y un interior suave, casi fino. John Sommeral es un probador y desarrollador de recetas
Nueve alimentos que reducen la inflamación
La Dra. Caroline Williams (RD) es una ganadora del Premio James Beard y una nutrición de la ciencia nutricional con información y consejos simples y concisos
Pizza de verdura personal
Esta mini pizza es una forma de disfrutar de estos platos clásicos de manera rápida y saludable. Con muchas verduras, la salsa y la masa se pueden hacer
¿Por qué se presionan los músculos después del tratamiento? Los médicos explican
En una calurosa mañana de verano, la parte inferior de mi cuerpo estaba tostada después de un agotador entrenamiento de CrossFit que incluía cambios con
Por qué algunas personas sufren de sudoración excesiva y cómo detenerla
Durante años me avergoncé de mi sudoración excesiva y a menudo me preguntaba: «Afortunadamente, hubo un punto de inflexión en el que me di cuenta de que
30 cenas de alto precio para envejecimiento saludable
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Iniciador clave de masa madre
Se necesitan unos días para hacer su propia masa madre, pero vale la pena invertir un poco de tiempo si puede hacer un delicioso pan casero con regularidad.
Según la ciencia, el impacto de las dietas alteradas en la salud del cerebro
Estos cambios son notables, pero pueden restaurarse siguiendo la guía de expertos. Carla Walsh es una escritora independiente, editora de nivel de sumiller