A veces siento que me dicen lo mismo una y otra vez: «Soy muy obsesiv o-compulsivo», «Tengo un pequeño trastorno obsesiv o-compulsivo», «Tengo que limpiar la cocina, no, mi novio está completamente obsesivo compulsivo. «La semana pasada, en un taller virtual, un maquillador elogió a algunos de sus clientes que eran «trastorno muy obsesiv o-compulsivo», y no había necesidad de preocuparse de que el maquillaje no fuera perfecto. Hace unos días, cuando estaba desplazando a Tiktok, vi a una chica que dijo que era «TOC» que solo podía comprar un zapato específico para su novio. Lo he escuchado de una celebridad. De un amigo.
Como un trastorno obsesiv o-compulsivo diagnosticado clínicamente, está cansado escuchar a las personas que enfrentan enfermedades mentales que se hacen miserables todos los días. Si eres culpable por lo que estoy diciendo, entiendan: el TOC no es un adjetivo. El TOC no es un adjetivo. Es un sustantivo, lo que indica un estado de debilidad, debilitamiento y, a menudo, se le da miedo.
A la edad de 11 años, comencé a confesar a mi madre. Ya sea que se trate de una gran cosa como hacer trampa en las pruebas escolares o algo simple como el pensamiento negativo, tuve que decirle a mi madre si pensaba que mi cerebro hizo lo que hice. No importa cuán trivial, estuviera dominado por la culpa si no confesaba. Mi estómago era frustrante, no podía comer, no podía dormir y no me sentía bien hasta que confesé. Una vez que confiesas, parece estar bien por un tiempo, pero tu cerebro comienza con otro pensamiento «malo», y el ciclo comienza nuevamente.
El TOC no es un adjetivo. Es un sustantivo, y representa un estado terrible, que está debilitado, debilitado.
Esto ha estado sucediendo durante años, y un día necesitaba confesar. A los 27 años, nunca lo pensé hasta que comencé a confesar a mi novio. Siempre tuve un poco de exageración, pero esto estaba mucho más allá del defensor. Pensé que era extraño, pero no sabía qué hacer. Fui a varios médicos, psiquiatras y terapeutas hipnóticos, pero no podía dejar de ansiedad constantemente además de la confesión. Unos meses más tarde, me malinterpreté como un trastorno bipolar, recetó medicamentos para el trastorno bipolar y enviado a un especialista en trastorno bipolar. Hasta que hablé sobre la confesión, ella no se dio cuenta de la verdad: era un trastorno obsesiv o-compulsivo.
Mirando ahora hacia atrás, ¿puedes ver que el TOC impregnó toda mi vida desde que tenía 11 años? Simplemente no me di cuenta en ese momento. Siempre me dijeron que las cosas que decía eran raras o excéntricas porque de alguna manera necesitaba cosas, pero nadie pensó que había una enfermedad mental detrás de mi «excentricidad». Yo tampoco. Por supuesto, había oído hablar del TOC en la televisión, en libros y en películas, pero siempre se presentaba como algo demasiado organizado y germánico. Cada vez que escuché a alguien mencionar el TOC, generalmente lo usó de manera horrible y, por lo general, incorrecta.
Había oído hablar del TOC en la televisión, en libros y en películas, pero siempre se lo presentaba como organizado o puro. Cada vez que escuchaba a alguien mencionar el TOC, generalmente lo usaba de manera horrible y, por lo general, incorrecta.
Cuando se busca TOC en el Diccionario Oxford, la entrada es «adjetivo: orden excesivo, perfeccionismo, tendencia a prestar mucha atención a los detalles». Los diccionarios llaman a esta definición «ofensiva», y lo es, pero desafortunadamente el uso «jerga» de la palabra todavía está sorprendentemente extendido.
Como alguien con TOC, creo que usar TOC como adjetivo es perjudicial por muchas razones. Una es que usar TOC en el sentido de «decente» invalida los sentimientos de quienes padecen síntomas asociados con el TOC. La consultora clínica Amanda Petrik-Gardner, LCPC, LPC, LIMHP, le dice a POPSUGAR:»Cuando el TOC (o cualquier trastorno mental) se utiliza como adjetivo, niega la gravedad del diagnóstico e invalida a las personas que padecen el trastorno real».
La segunda razón es que el uso del TOC como adjetivo a menudo exacerba los estereotipos sobre el trastorno y dificulta la identificación de los verdaderos síntomas del TOC. Si más personas supieran sobre el TOC tal como es realmente, y si más personas conocieran los diferentes subtipos y síntomas, en lugar de simplemente descartarlo como un término para personas demasiado desorganizadas, ayudaría a personas como yo. Es posible que ya no sea necesario un diagnóstico.
Incluso si a una persona se le diagnostica clínicamente TOC, todavía no tiene «TOC».
Cuando escucho que alguien me llama a mí o a los demás «tan TOC» en una conversación, siempre me siento frustrado o enojado. Los pacientes con TOC pueden sentir que el TOC es fuertemente mal entendido o inadvertido, pero es mejor pensar que este es el momento de pedir enseñanza. Digamos que tu oponente está de buena fe y solo intenta llevarse bien. No se dejeñes ni mire hacia abajo, respete y responda exclusivamente. El Dr. Calve dice que todos cometemos un error involuntario debido a la ignorancia, y no queremos ser mal entendidos o vergüenza en tal caso «, dice el Dr. Calve.
Algunos de mis partidos están de acuerdo con la opinión del Dr. Calve, a veces hablando mejor y queriendo entender por qué el «trastorno obsesiv o-compulsivo» está fuera de lugar e incluso frustrado. Sin embargo, hay una razón en su opinión, y si todos nosotros no tenemos más conversaciones abiertas sobre la salud mental en general, este problema no se habrá ido, pero aquellos que no usan los términos relacionados con la salud mental correctamente. Yo no me Creo que siempre debemos imponer la responsabilidad de educarlos. Estoy bastante abierto de que soy TOC, pero no siempre soy reacio a hablar. Sin embargo, cuando alienta a alguien a usar el TOC como argot, su diagnóstico a menudo se revela.
La mayoría de las personas que usan el TOC como adjetivo entienden que son dañinos o delicados, pero el impacto de sus palabras es así. A menudo escucho palabras como «trastorno bipolar», «adicción» y «anorexia» como argots como «taller de humor», «obsesión» y «delicada». Creo que esto dice el hecho de que reducir el estigma relacionado con la salud mental todavía necesita un largo camino. Pero no es demasiado tarde para comenzar.
Si no es reacio a usar la palabra OCD como adjetivo, deténgase. El daño no puede estar destinado, pero todavía está allí.
Si no es reacio a usar la palabra OCD como adjetivo, deténgase. El daño no puede ser previsto, pero todavía está allí. Piense en aquellos que sufren este obstáculo y aún no saben qué está mal. Piense en lo solos que se sienten, cómo el miedo a sus propios pensamientos y cuánto son escépticos.
Incluso si no usa la palabra salud mental, piense en elevar su voz cuando escuche que otros la usan. Puede difundir la conciencia diciendo las razones por las que el hábito es dañino. Además, asegúrese de saber que si sufre de TOC y está cansado de escuchar la palabra TOC como un adjetivo, no es el único.
