Pregúntele a un médico de la enfermedad del pie, ¿cuáles son los mejores zapatos para pacientes diabéticos?

Los zapatos apropiados pueden ayudar a manejar los problemas de los pies causados ​​por la diabetes.

Kelsea Ogtrulley es un periodista independiente y ha sido un editor y escritor de 30 años durante más de una docena de años. Ha adquirido una maestría de periodismo de revistas en una escuela de primera clase en los Estados Unidos y ha seguido los más altos estándares de ética de la prensa.

Actualizado el 21 de diciembre de 2023
Revisión por un dietista

Jessica Ball (M. S., Rd) ha estado trabajando como asociada de nutrición para la marca durante tres años desde que se unió al Itingwell. Ella es una nutricionista registrada con una maestría de alimentos, nutrición y sostenibilidad. Además del Itingwell, contribuyó a «comida & amp; amp; vino», «real simple», «padres», «mejores casas y jardines» y «myrecipes».

Usted no es el único que sufre de diabetes y lucha por encontrar zapatos cómodos. La diabetes puede causar muchos síntomas, incluidos los problemas de los pies que son dolorosos para usar zapatos.

«La Dra. Pamela Meter, propietaria de la cirugía ortopédica de resiliencia en San José, California, dice a menudo en diabéticos, como daño neurológico, hamuru y mala circulación». Es importante verificar las plantas de los pies todos los días y verificar si hay anormalidades en las uñas, y es necesario verificar las plantas de los pies según sea necesario. Mita agrega. Puede sonar natural, pero es esencial lavarse los pies todos los días y mantenerlos limpios, y siempre debe usar humectantes para evitar la piel y las grietas secas, que son comunes en pacientes diabéticos. Al manejar adecuadamente la diabetes, puede reducir el riesgo de estos problemas de los pies.

Si tiene algún problema con la diabetes, comprar zapatos puede no ser divertido. Pero no tiene que ser imposible. Después de examinar los zapatos desde la perspectiva del soporte del arco, el material, la amortiguación, la caja de los pies, el tamaño, el tamaño, etc., hablamos con los médicos de la enfermedad de los pies (y probamos algunos de ellos), elegimos los zapatos superiores que elegimos.

Zapatos recomendados

• Mejor clásico: New Balance 990
• La mejor absorción de choque: New Balance Fresh Form 1080
• Los mejores zapatillas para caminar caminata
• Los mejores zapatos de recuperación activa de Kane Levive Levive Levive
• La mejor esperanza de la luz: Brooks Ghost 15
• Las mejores sandalias: Revere Portofino Sandalias de tacón cerrado
• Mejor estiramiento: orthofeet coral el punto elástica
• Mejores hombres: Orthofeet Alamo

Mejor clásico: New Balance 990

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Puntos recomendados: Hay varios anchos, desde muy estrecho hasta súper ancho.

Lo que necesitas saber Negro, azul marino y gris son las opciones de color más comunes para este zapato.

«Este estilo clásico, disponible tanto para hombres como para mujeres, es estable y perfecto para el uso diario», dice el Dr. Daniel Geller, cirujano de pie y tobillo de Los Ángeles. Seguros y con soporte, se adaptan a una variedad de formas de pies y al mismo tiempo protegen el arco. Estos zapatos suelen estar disponibles en una cantidad limitada de colores (negro, azul marino, gris y, a veces, rosa para las mujeres). Confeccionado con cuero, tela y malla para brindar transpirabilidad y comodidad.

El nivel de absorción de impactos varía según la versión que elijas. Generalmente hay espacio en los dedos de los pies, lo que le permite moverlos. También es fantástico que haya una amplia variedad de anchos para adaptarse a personas con pies estrechos o anchos.

Tallas compatibles: Hombre 7-16, Mujer 5-13 | Opciones de ancho: Estándar, Extra estrecho, Extra estrecho, Extra ancho, Extra ancho, Extra ancho | Ajuste: Solo talla | Nivel de acolchado: 0: Varía dependiendo de la versión/estilo | Material: Varía dependiendo de la versión/estilo.

Mejor absorción de impactos: New Balance Fresh Foam 1080

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Lo que nos gusta: Amplia selección de estilos, colores (diferentes al 990), tamaños y anchos.

Lo que necesitas saber: El ajuste variará según la versión y el estilo que elijas.

«Es un zapato suave y liviano con una puntera ancha y una entresuela de apoyo para una buena transferencia de presión», dice Geller. Ofrecen una mejor absorción de impactos que otras New Balance, lo que las convierte en una buena opción para personas con diabetes menos grave. Vienen en diferentes tamaños para hombres y mujeres, y vienen en una variedad de colores, tamaños, anchos y estilos, incluidos cordones y zapatos sin cordones. Sin embargo, las pruebas han demostrado que los colores más claros se manchan rápidamente.

El ajuste de este zapato parece variar entre las versiones del Fresh Foam 1080, algunas son más ajustadas y estrechas y otras tienen un tacón más grande. El zapato cuenta con Fresh Foam.

Desarrollo de tamaño: 7-16 cm para hombres, 5-13 cm para mujeres | Opción de ancho: estándar, ancho | Feje de ajuste: Pantalización a tamaño

Los mejores zapatillas para caminar caminata

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Puede elegir entre varios estilos, como el slip de puntos recomendados y la adoración.

Lo que necesita saber: los materiales, precios, colores y anchos dependen del estilo que elija.

La línea Sketchers Gowalk Shoes ha sido altamente evaluada entre los departamentos editoriales de Itingwell, pero la razón es simple. Estos cómodos zapatos para caminar tienen una variedad de colores y estilos, desde sli p-ons hasta encaj e-ups y mocasines. Según Geller, estos zapatos no solo son cómodos, sino que también tienen más espacio para los pies sensibles, lo que hace que sea más fácil avanzar desde el talón hasta el dedo del pie, lo que facilita el equilibrio.

Estos zapatos tienen un soporte de arco sólido, dependiendo del estilo, el exceso de soporte del arco (llamado Go Walk Arch Fit, certificado por calzado) y el dedo del pie para una comodidad cómoda. Hay un espacio. El ancho es medio, ancho y extra, pero depende del estilo de elección. El precio, la selección de color, el nivel y el material de amortiguación también varían según los zapatos.

Tamaño compatible: Hombres 7-13, Femenina 5-11 | Opción de ancho: Fit: Fiel al tamaño ｜ Nivel de cojín: diferente dependiendo del estilo

Excelente transpiración: Kane Revive Active Recovery Shoes

Favoritos: colores estándar y colores audaces y brillantes.

Notas: Solo ancho estándar.

Los zapatos de recuperación activos están diseñados para soportar los pies desde los talones hasta los dedos de los pies. Adopta una forma especial de caña de azúcar y combina transpirabilidad y sostenibilidad.

Este zapato, que se puede lavar con una lavadora, tiene una amortiguación alta y tiene un agujero, por lo que sus pies respiran y no están húmedos. Hay muchos colores. Sin embargo, dado que estos zapatos tienen solo un ancho estándar, si tiene un ancho de pie estrecho, debe ordenar un tamaño hacia abajo, y para aquellos con un ancho ancho de sus pies, debe ordenar el tamaño.

Desarrollo del tamaño: Hombres 3-16, Femenino 5-18 | Opción de ancho: Estándar | Ajuste: Just ｜ Nivel de cojín: suelto, dual densidad | Material: Forma base de caña de EVA

La mejor esperanza de la luz: Brooks Ghost 15

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Lo que nos gustó: Ligera, cómoda y estable.

Lo que necesitas saber No todos los colores están disponibles en todos los anchos.

Otro zapato querido por editores y escritores, el Ghost 15 es suave, liviano pero estable, y nos encantó cuando lo probamos (también está en nuestra lista de los mejores zapatos para caminar). Ghost 15 viene en una variedad de (y únicos) colores que se adaptan a tu estilo (no todos los colores vienen en ancho y estrecho).

«El soporte que proporciona un zapato neutro con protección contra impactos, como este, ayuda a alinear todo el cuerpo desde el pie hacia arriba, maximizando la comodidad, especialmente durante largas caminatas», dice Meeta. Confeccionado con malla de aire diseñada para brindar transpirabilidad. En las pruebas, descubrimos que era lo suficientemente ancho como para que los dedos se extendieran de forma natural.

Además, el Ghost 15 obtuvo el sello de aprobación de la Asociación Médica Podológica Estadounidense (APMA). Este sello no constituye un respaldo, sino que ayuda a los consumidores a identificar los zapatos que AMPA cree que son beneficiosos para la salud de los pies (por ejemplo, permiten el funcionamiento normal del pie y promueven una salud de calidad). El Ghost 15 también tiene la certificación para diabéticos PDAC A5500, lo que significa que puede ser elegible para un reembolso médico de Medicare si compra este zapato (si su médico tiene Medicare).

Tamaños compatibles: 5-13 | Opciones de ancho: Mediano, Ancho, Estrecho | Ajuste: Verdadero | Nivel de amortiguación: DNA Loft V2 rico y de alta energía | Materiales: Malla de aire mecánica, suela de goma

Mejores Sandalias Sandalias de tacón cerrado Revere Portofino

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Puntos recomendados: Adecuado tanto para vestimenta informal como elegante.

Lo que necesitas saber: Sólo disponible en dos colores.

Aquí tienes otro par de zapatos transpirables que son perfectos para los meses más cálidos. Más soporte que las chanclas normales. Fabricadas con una parte superior de cuero, las sandalias vienen en anchos estándar y ancho y absorben los golpes y protegen, lo que, según Mehta, puede ayudar a prevenir hematomas y cortes dañinos, especialmente para las personas con diabetes.

Disponibles en dos colores, azul marino lagarto y ónix, estas sandalias combinan bien con todo, desde jeans y pantalones cortos hasta vestidos y faldas.

Tamaño compatible: 5 a 12 | Opción de ancho: estándar, ancho | Feje de ajuste: tamaño perfecto

Mejor estiramiento: Orsofet Coral Stright Knit

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Puntos recomendados: una gran cantidad de variaciones de color.

Lo que necesitas saber: estos zapatos son para mujeres.

Es de la Dra. Irene Evreocha, un médico certificado de doble junta en el Oxner Health Center en Baton Rouge, Louisiana. Los zapatos son livianos y tienen una plantilla basada en la ergonomía, proporcionando la mejor comodidad y soporte de arco. Una caja de punta ancha es un zapato ideal para la diabetes, ya que permite espacio para una habitación sin frotar y alivia la compresión de Hallux Valgus y Hammartu. Además, la parte superior de punto elástica proporciona una comodidad cómoda sin poner una carga en los pies.

Una riqueza de variaciones negras, blancas, lavanda, turquesa y de color. El tamaño es solo del tamaño, la parte superior tiene un cojín y envuelve las piernas cansadas y pervertidas con la máxima comodidad. Diseñados para mujeres, hay estándar, estrecho, grande y extra ancho. Beneficios: OrthoFeet Coral Stretch Knit ha adquirido pegatinas de PMA APMA.

Tamaño compatible: 5-12 | Opción de ancho: Estándar, estrecho, ancho, Extrawide | Feje de ajuste: Just Tamaño ｜ Soupler ｜ Material: Superior de punto elástica, suela de goma

Para hombres: Orthodofet Alamo

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Mi amplio marco favorito me da la habitación de los dedos de los pies y el más ancho.

Lo que necesitas saber es para hombres y no mujeres.

Probablemente los zapatos más elegantes en esta lista, pero proporcionen suficiente comodidad y recomiende a Ebosha en el fondo extraíble y extraíble con soporte de arco. Los zapatos especialmente preparados también se presentan en una caja ancha y suela de cojín, plantillas de tela suaves y trampas de velcross fáciles de usar.

Solo hay dos colores, en blanco y negro, y son fáciles de combinar con cualquier ropa, pero hay pocas variaciones. La parte superior usa 100 % de cuero y una goma para la parte superior. Estos zapatos son anchos y tienen dedos anchos para los pies que requieren un pequeño espacio.

Tamaños disponibles: 7-14 | Opciones de ancho: Estándar, Ancho, Extra ancho | Materiales: Poliéster, Poliuretano, Poliéster 100 Estándar, Ancho, Extra ancho, Extra ancho | AJUSTE: Fiel al tamaño | Nivel de almohada: Superior ｜Material: Parte superior de cuero , suela de goma

Suela de goma, suela de goma, suela de goma, suela de goma, suela de goma, suela de goma, suela de goma, suela de goma, suela de goma.

Comodidad y ajuste

Primero, busque estilos de zapatos con suelas suaves y sistemas de soporte de arco suaves para máxima comodidad y alivio del dolor. Evite los zapatos de suela plana, chanclas y tacones altos, ya que no distribuyen la presión del pie, dice Meeta. Podría valer la pena visitar una tienda como Goodfeet para obtener más información sobre el calce del calzado y asegurarse de que nada roce sus pies de manera desagradable y pueda causar ampollas o úlceras. Meeta dice que no.

«Previene la desalineación de huesos y tejidos blandos y compensa muchos problemas ortopédicos, además de proporcionar estabilidad y equilibrio», dice Geller. Si su diabetes está causando alguno de los problemas mencionados anteriormente, asegúrese de hablar con su médico sobre los zapatos, agrega Geller.

volver a la caja

Los zapatos con punta ancha y puntera profunda son una buena opción para las personas con diabetes porque pueden prevenir rozaduras y rozaduras, dice Geller. Al probarse los zapatos, preste atención a dónde están sus pies en el zapato. Esto es para evitar que las almohadillas y los juanetes causen una fricción excesiva.

Material transpirable

El material también es importante. Elija zapatos hechos de cuero, lona o gamuza para asegurar una ventilación adecuada, dice Meeta. Si te resulta difícil ponerte y quitarte los zapatos, busca zapatos con tiras de velcro que faciliten su ajuste.

Preguntas más frecuentes

¿Por qué los diabéticos necesitan zapatos especiales?

Usar zapatos que brinden apoyo y que le queden bien puede ayudar a controlar los síntomas y los problemas de los pies causados ​​por la diabetes. Por ejemplo, la neuropatía es la pérdida de sensación provocada por una diabetes no controlada. En casos graves, puede provocar una infección en el pie, que puede provocar una amputación si no se trata a tiempo”.

Otros problemas de los pies causados ​​por la diabetes incluyen una deformidad en el dedo en martillo debido a desequilibrios tendinosos y neuromusculares, una mala circulación sanguínea que puede causar daños irreversibles como la gangrena y trastornos de la piel como grietas e infecciones fúngicas debido a la inmunosupresión, dice Evleocha.

Es importante que los pacientes diabéticos presten especial atención a los pies, lo que incluye elegir los zapatos correctos.

¿Qué más debo usar en los pies de los pacientes diabéticos?

Los calcetines también son importantes. Encuentra calcetines con una función de protección de alto choque, que no tiene goma en la parte superior de los calcetines, es más alto que el tobillo y está hecha de fibra que absorbe la humedad. No se descomponga en casa (pruebe los zapatos que se apoyan).

Experiencia confiable

Kelsea Ogletley es escritor y editor, y escribe artículos sobre muchas impresiones nacionales y publicaciones digitales, desde viajes, salud, bienestar, comida hasta golf. Para este artículo, entrevistó a los médicos de la enfermedad de tres pies e identificó zapatos para pacientes diabéticos con su experiencia y conocimiento.¿Qué es ese experto?

• Dra. Pamela Meter, propietaria de la cirugía ortopédica de resiliencia en San José, California.
• Dr. Daniel Geller Medical Science (cirujano de Los Ángeles)
• La Dra. Irene Evreocha, un médico de enfermedad de pie certificado de doble placa en el Centro de Salud Oxner en Baton Rouge, Louisiana.

Además, probamos algunos de los zapatos recomendados en el taller y publicamos esa información según sea necesario. El artículo fue revisado por Jessica Ball (M. S., R. D.), editor nutricional de Eatingwell. Ella está dando tiempo y experiencia en escritura, revisión y edición de artículos sobre alimentos, nutrición, sostenibilidad y salud. La actualización del artículo fue editada y revisada por el editor senior de comercio Br i-Horton (M. S., R. D.), una experiencia de 15 años de entrevistar, escribir y editar nutrición y salud.