El canal de YouTube de Molly Bark está lleno de divertidos videos sobre moda, belleza y vida cotidiana. YouTube tiene más de 2 millones de suscriptores, e Instagram y Tiktok, cada uno con cientos de miles de seguidores, han publicado información útil sobre su propia ceguera.
Burke nació en medio de su vida, pero perdió la mayor parte de su vista a la edad de 14 años debido a la retilitis de maderchromo (células retinianas). Después de perder su visión, fue diagnosticada con una depresión (una depresión a corto plazo que ocurre después de un trauma, que es diferente de la depresión clínica).»Mi depresión se debió a perder mi visión e intimidación por ella», dijo Burke a Popsugar.»Y llevó a la mente suicida». Burke fue a cinco escuelas diferentes que crecieron en Canadá, con la esperanza de escapar de la intimidación como un estudiante ciego.
«La intimidación fue constantemente a través de mi vida, pero cuando la intimidación y la pérdida de la visión se superponen, todo se volvió intacto», recuerda Burke. 14 años es abrumador para la mayoría de los adolescentes adultos nuevos.»Prepararse para ir a la escuela secundaria, buscarme, encontrar mi sentido, comenzar a salir y cambiar la adolescencia y las hormonas».
Burke dice que el viaje para recuperarse de la depresión fue un «altibajos». La clave era trabajar en todos los aspectos de la salud, la mente, el cuerpo y el alma (alma). Encontró una espiritualidad y comenzó a ir a un nutricionista, «para nutrir el cuerpo con alimentos que realmente me creó y me fortalecieron». Miró especialmente la fitness y el yoga, fue a su «espacio seguro» y pidió psicólogos, y continuó hasta los 21 años.
«Si no quieres educar activamente a la sociedad para detenerla, no puedes deshacerte de la sociedad ignorante de mí».
La salida de Burke para la depresión fue una forma sana y positiva de expresar sus sentimientos. También superó la depresión y aprendió a aceptarse a sí misma: «En lugar de hacer lo necesario para encajar, explora tus intereses, tus gustos y aversiones, y hazlo tuyo». Conviértelo en algo».
A Burke le diagnosticaron trastorno de estrés postraumático (TEPT) pocas semanas después de cumplir 20 años, tras un accidente que casi le rompió el cuello (se cayó del escenario durante la prueba de sonido de uno de sus discursos). .»En ese momento, yo era una oradora motivacional a tiempo completo, por lo que lo que estaba haciendo para sobrevivir todo el día, todos los días, de repente se convirtió en una fuente de trauma y miedo. Curación del trastorno de estrés postraumático En particular, trabajó con terapia de conversación y cognitivo conductual. terapia.
También a los 20 años, a Burke le diagnosticaron un trastorno de ansiedad generalizada con trastorno obsesivo-compulsivo. En el caso de la ansiedad en particular, la trata con técnicas de respiración y se asegura de comer bien (explica que la ansiedad a menudo se convierte en un desencadenante que le impide comer). También siguió tomando medicamentos para la ansiedad hasta hace poco.
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Para Burke, encontrar un propósito es una parte importante para mantener su salud mental durante este tiempo. Para ella, ese propósito es «educar, motivar e inspirar a una persona cada día con mi historia». Quiere eliminar barreras para las personas que viven con discapacidad: «Si no estás dispuesto a hacer nada para educar activamente a la sociedad para detenerlo, entonces estoy enojada por la ignorancia de la sociedad hacia mí». Me di cuenta de que no podía soportarlo. «.
«La realidad es que el tratamiento no es vivir. Aceptar quién eres es vivir».
Burke comienza a hablar en público cuando era joven, y actualmente está dando conferencias sobre temas como accesibilidad, intimidación y modelos sociales para la discapacidad. El modelo de discapacidad es diferente de un modelo de discapacidad médica que aprendió de una maestra de educación de apoyo especial cuando tenía 16 años, y básicamente informó que había un problema con los discapacitados.»Muchos de nosotros somos incurables, por lo que es una gran carga para una enfermedad incurable y les hace pensar en ello». Los modelos sociales son el problema en la sociedad.
Burke continúa: «Si somos una persona discapacitada, podemos eliminar por completo la carga, la culpa y las responsabilidades, y si plantan tales ideas en ellas, son líderes jóvenes y fuertes con discapacidades. Creo que es muy difícil nutrirla. Como sociedad completa, ¿sabemos lo que necesitamos para mejorar y satisfacer todas las necesidades? «
Después de todo, «la realidad de esperar un tratamiento no es vivir». Puede aceptarlo dejando el modelo médico y aceptando modelos sociales. Eso te da el poder de vivir «.
Si se siente ansioso y deprimente y necesita ayuda o ayuda a encontrar recursos, la Asociación de Ansiedad y Melancholia de los Estados Unidos y la Alianza de Enfermedades Mentales de los Estados Unidos (1-800-950-6264) han proporcionado recursos. Hay varios recursos en la línea de vida nacional de prevención del suicidio (Lifeline de prevención de suicidios de EE. UU.), Con una línea de línea de 24 horas y 365 días del 1-800-273-8255 (programado para cambiarse a 988 en el futuro).
