¿Estás saltando el gimnasio por la corona? Lo que un médico quiere que sepas

Actualizado el 16 de marzo: se le ha permitido al Reino Unido restringir la reunión colectiva, pero en algunas ciudades, incluidas Nueva York y Los Ángeles en los Estados Unidos, los gimnasios son gimnasios debido a la propagación de Coronavirus (Covid-19). El estudio de fitness es Cerrado temporalmente.

A medida que continúa el nuevo Coronovirus Mama (Covid-19), los principales eventos en lugares públicos, como reuniones, festivales de música y eventos deportivos, han sido cancelados en todo el mundo (los Juegos Olímpicos de Tokio aún están indecisos). Es suficiente pensar que en pequeños lugares públicos como el gimnasio, debe compartir equipos y evitar lugares que puedan entrar en contacto con personas sudorosas y sedientas. Preguntamos a Aruna Subramanian, MD, Doctores de Enfermedades Infecciosas, Profesor de Medicina Clínica en la Universidad de Stanford en California, John White, MD, MPH, Medicina Suprema de WebMD. Si tiene algunos riesgos al sudar o cambiar las pesas, es mejor quedarse en casa.

¿Es seguro ir al gimnasio durante la moda de la corona?

«Es seguro si toma medidas de precaución, como en otros lugares públicos», dijo el Dr. Whitey. Esto se debe a que el colonovirus se transmite principalmente por «contacto directo con gotas respiratorias» liberadas en estornudos y tos. La posibilidad de infección con la superficie infectada es baja (aunque todavía existe una posibilidad). En otras palabras, la distribución de pesas o el uso de máquinas públicas es menos probable que se infecte con virus, en lugar de estar cerca de una persona tos.

«En muchos gimnasios, utilizamos limpiadores específicos del hospital para desinfectar el equipo. ¿Qué tipo de medidas de precaución está llamando a una instalación cerca de usted, y qué hay de esperar en casa o ir al gimnasio? Verifique si hay alguna recomendación. < Span> ¿estás saltando gimnasio por la corona? Lo que un médico quiere que sepas

Actualizado el 16 de marzo: se le ha permitido al Reino Unido restringir la reunión colectiva, pero en algunas ciudades, incluidas Nueva York y Los Ángeles en los Estados Unidos, los gimnasios son gimnasios debido a la propagación de Coronavirus (Covid-19). El estudio de fitness es Cerrado temporalmente.

A medida que continúa el nuevo Coronovirus Mama (Covid-19), los principales eventos en lugares públicos, como reuniones, festivales de música y eventos deportivos, han sido cancelados en todo el mundo (los Juegos Olímpicos de Tokio aún están indecisos). Es suficiente pensar que en pequeños lugares públicos como el gimnasio, debe compartir equipos y evitar lugares que puedan entrar en contacto con personas sudorosas y sedientas. Preguntamos a Aruna Subramanian, MD, Doctores de Enfermedades Infecciosas, Profesor de Medicina Clínica en la Universidad de Stanford en California, John White, MD, MPH, Medicina Suprema de WebMD. Si tiene algunos riesgos al sudar o cambiar las pesas, es mejor quedarse en casa.

¿Es seguro ir al gimnasio durante la moda de la corona?

«Es seguro si toma medidas de precaución, como en otros lugares públicos», dijo el Dr. Whitey. Esto se debe a que el colonovirus se transmite principalmente por «contacto directo con gotas respiratorias» liberadas en estornudos y tos. La posibilidad de infección con la superficie infectada es baja (aunque todavía existe una posibilidad). En otras palabras, la distribución de pesas o el uso de máquinas públicas es menos probable que se infecte con virus, en lugar de estar cerca de una persona tos.

«En muchos gimnasios, utilizamos limpiadores específicos del hospital para desinfectar el equipo. ¿Qué tipo de medidas de precaución está llamando a una instalación cerca de usted, y qué hay de esperar en casa o ir al gimnasio? Verifique si hay una recomendación. ¿Te saltea el gimnasio por la corona? Lo que un médico quiere que sepas

Actualizado el 16 de marzo: se le ha permitido al Reino Unido restringir la reunión colectiva, pero en algunas ciudades, incluidas Nueva York y Los Ángeles en los Estados Unidos, los gimnasios son gimnasios debido a la propagación de Coronavirus (Covid-19). El estudio de fitness es Cerrado temporalmente.

A medida que continúa el nuevo Coronovirus Mama (Covid-19), los principales eventos en lugares públicos, como reuniones, festivales de música y eventos deportivos, han sido cancelados en todo el mundo (los Juegos Olímpicos de Tokio aún están indecisos). Es suficiente pensar que en pequeños lugares públicos como el gimnasio, debe compartir equipos y evitar lugares que puedan entrar en contacto con personas sudorosas y sedientas. Preguntamos a Aruna Subramanian, MD, Doctores de Enfermedades Infecciosas, Profesor de Medicina Clínica en la Universidad de Stanford en California, John White, MD, MPH, Medicina Suprema de WebMD. Si tiene algunos riesgos al sudar o cambiar las pesas, es mejor quedarse en casa.

• ¿Es seguro ir al gimnasio durante la moda de la corona?
• «Es seguro si toma medidas de precaución, como en otros lugares públicos», dijo el Dr. Whitey. Esto se debe a que el colonovirus se transmite principalmente por «contacto directo con gotas respiratorias» liberadas en estornudos y tos. La posibilidad de infección con la superficie infectada es baja (aunque todavía existe una posibilidad). En otras palabras, la distribución de pesas o el uso de máquinas públicas es menos probable que se infecte con virus, en lugar de estar cerca de una persona tos.
• «En muchos gimnasios, utilizamos limpiadores específicos del hospital para desinfectar el equipo. ¿Qué tipo de medidas de precaución está llamando a una instalación cerca de usted, y qué hay de esperar en casa o ir al gimnasio? Verifiquemos si hay recomendaciones.
• Sin embargo, el Dr. Subramanian recomendó quedarse en casa si tiene una condición médica que lo pone en alto riesgo de infección o si es el cuidador principal de alguien con alto riesgo. Si desarrolla síntomas de COVID-19, como fiebre, fatiga y tos seca, «debe buscar atención médica y hacerse la prueba. Si tiene síntomas de COVID-19, no vaya al gimnasio ni a otros lugares». cómo diferenciar entre COVID-19, la gripe y el resfriado común, y qué tratamientos están aprobados actualmente), aconseja el Dr. Whyte.
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• ¿Se puede transmitir el coronavirus a través del sudor?

El Dr. Whyte dice que no hay evidencia de que el COVID-19 se transmita a través del sudor.»El COVID-19 es un virus respiratorio, por lo que el virus ataca a los pulmones», explica.»El sudor no contiene gotitas respiratorias, por lo que actualmente no hay idea de que el sudor sea una fuente de transmisión de virus».

Para prevenir el coronavirus y mantener la higiene general, las colchonetas y los equipos de ejercicio deben rociarse o limpiarse con desinfectante antes y después de su uso). Sin embargo, el sudor por sí solo no transmite el COVID-19. Como dice el Dr. Whyte: «Se suda mucho en el gimnasio, pero no hay evidencia de que el gimnasio sea inseguro».

¿Cómo mantenerse seguro en el gimnasio durante el brote de coronavirus?

El Dr. Whyte recomienda algunas cosas a tener en cuenta en el gimnasio durante el brote de coronavirus.