Muffin de canela de manzana

Este muffin de canela de manzana saludable excita la sensación de otoño independientemente de la temporada. Rociar el azúcar antes de hornear hará que la superficie se nieve como un muffin de café, pero gracias a materiales saludables como el grano integral blanco, es mucho más alto nutritivo que las muffins de café comunes. Por favor para el desayuno y los bocadillos.

Julia Levi ha estado trabajando en recetas durante casi 10 años, pero ha estado probando recetas desde que pudo manejar cucharas.

Actualizado el 19 de septiembre de 2023
Implementador de pruebas

Eatingwell Test Kitchen está compuesto por profesionales en recetas de cocina y prueba. Comer recetas de pozos son procesos estrictos, como pruebas de probadores de recetas capacitados, utilizando diversos dispositivos, como estufas de gas y cocinas eléctricas, y pruebas que hacen uso completo de varias herramientas y técnicas. El probador investiga la posibilidad de obtener ingredientes en un gran supermercado. Finalmente, los dietistas registrados confirman cada receta para que no solo sea delicioso, sino también los servicios que están en línea con las pautas de comida. Haga clic aquí para obtener más información sobre nuestra filosofía alimentaria y parámetros nutricionales.

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Tiempo de preparación
20 minutos
Tiempo de adición
25 minutos
Tiempo Total
45 minutos
Parte
Eficiencia de producción:
12 magdalenas
Perfil de nutrición
No hay soja vegetariana sin nueces
A la exhibición nutricional

material

• 2 tazas de grano integral
• Cucharadita de canela a la parrilla 2 cucharaditas
• Polvo de hornear 1 cucharadita y media
• 1/2 cucharadita de bicarbonato de sodio
• 1/2 cucharadita de sal
• Huevos de tamaño de huevo de dos tamaño
• Batar Milk 3/4 taza
• Azúcar morena 3/4 taza
• Vanilla esencia 2 cucharadita
• 1/2 taza de disuelto sin mantequilla de sal
• Manzana pelada (preferiblemente gala, fuji, clip de miel) Mijin corta 2 tazas
• 2 cucharadas de azúcar blanca

Forma de hacer

1. Precaliente el horno a 375 grados. Extienda un revestimiento de papel en un tipo de muffin de 12 taza. Espolvorea el aerosol de cocción.

Pon 1/3 tazas de masa en la taza de muffins preparada. Espolvorea el azúcar granulada de manera uniforme. El muffin se hincha y hornee durante unos 20 minutos hasta que el piercing recoja en el medio. Enfríe durante unos 20 minutos.

Consejos

Cómo hacer: envolver, sellar y ahorrar durante 2 días en el refrigerador durante 3 meses.

Publicación original: ENTERWELL. com, Julio de 2019.
Fecha: julio 7 de julio 7 de julio 7 de julio 7 de julio 7 de julio 7 de julio 7 de julio

Componentes nutricionales (para una persona)

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La información nutricional es calculada por un nutricionista registrado que utiliza una base de datos de componentes, pero considerarla como una guía.

* El valor nutricional (DV) por día es la cantidad recomendada de nutrientes que se consumen por día. La ingesta diaria ( % DV) descrita en la etiqueta nutricional indica el porcentaje de alimentos o recetas específicas en la recomendación total. Según la Oficina de Farmacéuticos de Alimentos (FDA), la ingesta diaria son comidas típicas 2. 000 calorías. Dependiendo de las calorías y las condiciones de salud que necesite, los nutrientes necesarios pueden aumentar o disminuir (por ejemplo, aquellos que tienen una buena comida para el corazón son un día en comparación con aquellos que tienen una comida estándar. Se recomienda reducir la cantidad de Sodio requerido para).

(-) Actualmente, la información sobre estos nutrientes no está disponible. Si está haciendo dietas especiales por razones médicas, asegúrese de consultar a su médico o dietista registrado para profundizar su comprensión de las necesidades de nutrición personal.

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