La linda tarta de almendras y peras es perfecta para las fiestas de buffet, especialmente en la caída de las peras. Al cortar la pera finamente, la tarta se puede lanzar con más claridad, y se puede hacer una presentación como una panadería. Si tiene una mandolina, aprovecha esta oportunidad para sacarla. La masa fría es importante para el acabado irresistible y bien finado.¿Quieres hacer este postre sin gluten simple y saludable? Simplemente reemplace la tela libre de gluten en la esquina congelada de la mayoría de las tiendas de comestibles.¡Y no olvides mezclar y usar harina sin gluten!
Adam Dorji es periodista, escritor libre y desarrollador de recetas que ha ganado premios. Es escritor y fotógrafo de cocina del blog Real Recoffes, presenta recetas inspiradas en su experiencia trabajando en revistas de cocina y cocinas de prueba profesionales.
Actualizado el 19 de septiembre de 2023
Probado
Comer cocinas de prueba de pozo están compuestas por profesionales para cocinar y probar recetas. Comer recetas de pozos incluyen evaluadores de recetas de entrenamiento, pruebas que usan diversos equipos, como estufas de gas y estufas eléctricas, y varias herramientas y técnicas para verificar si realmente pueden hacerlos en casa. He pasado el proceso estricto, como la prueba que utilicé. El probador compran en un gran supermercado para averiguar si los ingredientes están disponibles. Finalmente, los dietistas registrados confirman cada receta para que no solo sea delicioso, sino también los servicios que están en línea con las pautas de comida. Haga clic aquí para obtener más información sobre nuestra filosofía alimentaria y parámetros nutricionales.
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Video técnico
Tiempo de preparación
35 minutos
Tiempo de adición
media hora
Tiempo Total
1 hora y 5 minutos
Parte
Eficiencia de producción
10 piezas
Perfil de nutrición
Diabetes compatible, bajo carbohidrato, corazón, amigo bajo, hegnery hecory
A la exhibición nutricional
materias primas
- Cardamon 1/4 cucharadita
- Cinela 1/4 cucharadita
- Pizca de sal
- Akanashi 4 tazas (2 medios)
- Harina de harina (para sabusu y redondeo
- 1 pieza de tela congelada (descongelado en el refrigerador)
- 3 cucharadas de almendras
- Forma de hacer
Precaliente el horno a 400 grados Hana. Aplique el spray de cocción a un tipo de muffin de 12 topes.
- Consejos
Haga de antemano: enfríe en el refrigerador por un día. Calienta un poco antes de comer.
El tipo de muffin contiene 12 tazas (1/2 taza).
Publicación original: Número de la revista Eating Well Octubre de 2019
Edición de octubre de 2019 de octubre de 2019
caloría
11g
| 186 | gordo |
| 20G | carbohidratos |
| proteína | Ver etiqueta nutricional completa Ocultar etiqueta nutricional completa |
| 3g | Pantalla de información nutricional. |
Porciones por receta 10
| Porción de tarta 1 | |
|---|---|
| Calorías 186 | |
| valor diario | |
| Carbohidratos totales 20g | |
| Fibra dietética 2G | |
| Carbohidratos totales 7g | 7% |
| 2g endulzado | 6% |
| proteína 3g | |
| Grasa total 11g | 4% |
| 14% | 5% |
| 2 g de grasa saturada | Vitamina A 9 UI |
| Vitamina C 2 mg | 8% |
| Ácido fólico 24 mcg | 0% |
| Sodio 77 mg | 2% |
| Calcio 13 mg | 6% |
| Hierro 1 mg | 3% |
| Magnesio 7 mg | 1% |
| Potasio 57 mg | 4% |
| La información nutricional ha sido calculada por un dietista registrado utilizando una base de datos de componentes, pero solo debe usarse como guía. | 2% |
| *El valor diario (VD) es la ingesta diaria recomendada de un nutriente. El % del valor diario (% VD) en la etiqueta de información nutricional indica cuánto contribuye una porción de un alimento o receta en particular a estas recomendaciones totales. Según la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA), una dieta típica aporta 2. 000 calorías por día. Dependiendo de tus necesidades calóricas y de tu estado de salud, puedes necesitar más o menos nutrientes (por ejemplo, las personas que siguen una dieta cardiosaludable pueden necesitar un 10% menos que las que siguen una dieta estándar) (se recomienda reducir la ingesta diaria de sodio). | 1% |
(-) Actualmente no se dispone de información sobre este nutriente. Si sigue una dieta especial por motivos médicos, asegúrese de consultar a su médico o dietista registrado para comprender mejor sus necesidades nutricionales personales.
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