Si masticas chicle, pensarás que no hay restricción porque las calorías son iguales a cero y entretendrán tu boca (no tienes que tener calorías innecesarias en una tarde hambrienta). Sin embargo, es importante tener cuidado de no comer demasiado, incluso para alimentos aparentemente inofensivos. Antes de comer más de una caja al día, desea saber sobre los hábitos de las encías.
Buena cosa
En primer lugar, masticar chicle es muy bueno para su boca.»La goma estimula el flujo de saliva y aumenta la saliva en la boca para ayudar a neutralizar los alimentos y los ácidos de la placa en la boca que causa caries dental», dijo.
Después de una comida, es especialmente efectivo para masticar chicle. Después de una comida, hay muchos fragmentos y fragmentos en la boca «. De hecho, algunas goma contienen aditivos llamados fosfopéptido de calcio (CPP-ACP), que se dice que fortalece los dientes porque son similares al esmalte dental y se vuelven rígidos.。
Mal punto
Se ha encontrado que comer chicle tiene un mal efecto en la digestión. Es el autor de Popsugar’s Protein Breakfast Club, que dice: «Si fumas mientras masticas, definitivamente aumentarás la posibilidad de incomodidad.
Agregó que algo de alcohol de azúcar, como el sorbitol y el manitol, están endulzados, lo que podría provocar vertical gastrointestinal, y cuanto peor fue masticado.»Dado que el xilitol suele ser un alcohol de azúcar más resistente, si las personas sensibles deben buscar una marca que contenga los ingredientes», sugirió.< Span> La cantidad de goma que debe masticarse al día es limitada.
Si masticas chicle, pensarás que no hay restricción porque las calorías son iguales a cero y entretendrán tu boca (no tienes que tener calorías innecesarias en una tarde hambrienta). Sin embargo, es importante tener cuidado de no comer demasiado, incluso para alimentos aparentemente inofensivos. Antes de comer más de una caja al día, desea saber sobre los hábitos de las encías.
Buena cosa
En primer lugar, masticar chicle es muy bueno para su boca.»La goma estimula el flujo de saliva y aumenta la saliva en la boca para ayudar a neutralizar los alimentos y los ácidos de la placa en la boca que causa caries dental», dijo.
Después de una comida, es especialmente efectivo para masticar chicle. Después de una comida, hay muchos fragmentos y fragmentos en la boca «. De hecho, algunas goma contienen aditivos llamados fosfopéptido de calcio (CPP-ACP), que se dice que fortalece los dientes porque son similares al esmalte dental y se vuelven rígidos.。
Mal punto
Se ha encontrado que comer chicle tiene un mal efecto en la digestión. Es el autor de Popsugar’s Protein Breakfast Club, que dice: «Si fumas mientras masticas, definitivamente aumentarás la posibilidad de incomodidad.
Agregó que algo de alcohol de azúcar, como el sorbitol y el manitol, están endulzados, lo que podría provocar vertical gastrointestinal, y cuanto peor fue masticado.»Dado que el xilitol suele ser un alcohol de azúcar más resistente, si las personas sensibles deben buscar una marca que contenga los ingredientes», sugirió. La cantidad de chicle a masticar al día es limitada.
Si masticas chicle, pensarás que no hay restricción porque las calorías son iguales a cero y entretendrán tu boca (no tienes que tener calorías innecesarias en una tarde hambrienta). Sin embargo, es importante tener cuidado de no comer demasiado, incluso para alimentos aparentemente inofensivos. Antes de comer más de una caja al día, desea saber sobre los hábitos de las encías.
