La receta de King Arthur Baking Company es perfecta para hornear el Día de San Patricio.
Actualizado el 19 de septiembre de 2023
Probado
Comer cocinas de prueba de pozo están compuestas por profesionales para cocinar y probar recetas. Comer recetas de pozos son probadores de recetas capacitadas, pruebas que utilizan varios equipos, como estufa de gas y estufa eléctrica, y varias herramientas para asegurarse de que funcione en el hogar. Ha sido un proceso estricto, como pruebas que usan técnicas. El probador investiga la posibilidad de obtener ingredientes en un gran supermercado. Finalmente, los dietistas registrados confirman cada receta para que no solo sea delicioso, sino también los servicios que están en línea con las pautas de comida. Haga clic aquí para obtener más información sobre nuestra filosofía alimentaria y parámetros nutricionales.
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Video técnico
Tiempo activo
15 minutos
Tiempo Total
1 hora 35 minutos
Cantidad
Componente nutricional
Nueces vegetarianas sin nueces
Exhibición nutricional
material
- Grano integral blanco 2¼ taza
- Todo el polvo de pospose 1 ¼ de taza
- 3 cucharadas de azúcar granulada
- 1 cucharadita de bicarbonato de sodio
- 3/4 cucharadita de sal
- 8 cucharadas de mantequilla (1/2 palo) cortadas en 8 partes iguales (1/2 palo) y 1 cucharada (si lo desea)
- Cassis o pasas 21 tazas
- 1 tamaño de huevo
- 1 ⅓ Copa de leche de mantequilla, agregue más según sea necesario.
Forma de hacer
- Reserve el horno a 400 ° F y aplique un spray de cocción a un pastel redondo tipo 8 a 9 pulgadas.
Forma de hacer
Envuelva firmemente y almacene a temperatura ambiente durante 2 días.
Publicación original: Revista «Eating Well» Marzo de 2021
Publicación de revisión: marzo de 2021, revista, 20 de marzo de 2019.
El 31 de marzo de 2019, publicado el 31 de marzo de 2019, publicado el 31 de marzo, publicado el 31 de marzo, publicado el 31 de marzo, publicado el 31 de marzo, publicado el 31 de marzo.
| 208 | caloría |
| 5g | gordo |
| 37G | carbohidratos |
| 6g | proteína |
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| Exhibición nutricional | |
|---|---|
| Número de servicios por receta 12 | |
| 1 Tamaño de porción | |
| Calórica 208 | |
| Valor diario | |
| Carbohidrato total 37G | 13% |
| Fibra dietética 3G | 11% |
| Total de azúcar 10G | |
| 6G proteína | 12% |
| Total Fat 5 gramos | 6% |
| Grasa saturada 3G | 15% |
| Colesterol 27 mg | 9% |
| Vitamina A 160iu | 3% |
| Sodio 309mg | 13% |
La información nutricional es calculada por un nutricionista registrado utilizando una base de datos de componentes, pero es una guía.
* El valor diario (DV) es la cantidad recomendada de nutrientes tomados por día. La ingesta diaria ( % DV) descrita en la etiqueta nutricional indica cuánto pueden contribuir un alimento y una receta específicos a la cantidad total recomendada. Según la Oficina de Farmacéuticos de Alimentos (FDA), la ingesta diaria son comidas típicas 2. 000 calorías. Dependiendo de la cantidad de calorías y condiciones de salud, los nutrientes necesarios pueden aumentar o disminuir (por ejemplo, aquellos que tienen una buena comida para el corazón son 1 en comparación con aquellos que tienen una comida estándar. Se recomienda reducir la ingesta de sodio para el día).
(-) La información sobre estos nutrientes no está actualmente disponible. Si está haciendo dietas especiales por razones médicas, asegúrese de consultar a su médico o dietista registrado para profundizar su comprensión de las necesidades de nutrición personal.
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