Mini pimientos mini pimientos

Crea una salmuera con una combinación simple de agua, vinagre, sal y azúcar para convertir los mini pimientos en encurtidos fáciles. Dejar reposar los pimientos durante la noche permite que el líquido del encurtido penetre en los pimientos.

Andrea es una dietista registrada con sede en Alabama, propietaria de los blogs de comida saludable Beautiful Eats & amp; Things y Little Eats & amp; amp? Things, y autora de The Complete Smoothies Book. También es autora deAndrea ha trabajado en una variedad de entornos de atención médica, incluidos centros clínicos, de salud pública y de atención a largo plazo. Andrea cree en lograr una salud óptima incorporando hábitos alimentarios más saludables a su estilo de vida y haciendo que comer saludable sea placentero. Cuando no está ocupada cuidando a sus dos hijos, le gusta crear contenido que fomente el amor propio y promueva la positividad corporal.

Actualizado el 19 de septiembre de 2023
Implementación de prueba

La cocina de prueba de EatingWell está formada por profesionales culinarios que desarrollan y prueban recetas. Las recetas de Eating Well son probadas por probadores de recetas capacitados, probadas en una variedad de electrodomésticos como estufas de gas y estufas eléctricas, y probadas con una variedad de herramientas y técnicas para ver si realmente se pueden preparar en casa. proceso, incluyendo múltiples pruebas. Los evaluadores investigan la disponibilidad de ingredientes en los grandes supermercados. Finalmente, un dietista registrado revisa cada receta para asegurarse de que no solo sea deliciosa, sino que también cumpla con las pautas dietéticas. Conozca más sobre nuestra filosofía alimentaria y parámetros nutricionales.

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tiempo activo
10 minutos
Tiempo Total
8 horas 10 minutos
cantidad
Ingredientes nutricionales

Bajo en nueces Sin lácteos Sin soja Saludable Vegano Vegetariano Sin gluten Bajo en calorías

Ir a la pantalla de información nutricional

material

• 1 taza de agua
• 3/4 taza de vinagre blanco
• 2 cucharadas de azúcar
• 1 cucharadita de sal
• 1 libra de mini pimientos, cortados en aros
• 1/2 cebolla grande (en rodajas)

Cómo hacer

1. Coloca agua, vinagre, azúcar y sal en una cacerola pequeña. Calienta a fuego medio hasta que el azúcar y la sal se disuelvan. Alejar del calor.

Cómo hacer

Se puede conservar en el frigorífico hasta por una semana.

Artículo original publicado: Revista Eating Well Número de diciembre de 2021
Fecha: 20 de diciembre de 2011

Edición de diciembre de 2017, Edición de diciembre de 2019, Comer bien, Nueva Zelanda

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La información nutricional es calculada por un nutricionista registrado que utiliza una base de datos de componentes, pero considerarla como una guía.

* El valor diario (DV) es la cantidad de nutrientes recomendados para tomar un día. La ingesta diaria ( % DV) descrita en la etiqueta nutricional indica cuánto pueden contribuir un alimento y una receta específicos a la cantidad total recomendada. Según la Oficina de Farmacéuticos de Alimentos (FDA), la ingesta diaria son comidas típicas 2. 000 calorías. Dependiendo de la cantidad de calorías y condiciones de salud, los nutrientes necesarios pueden aumentar o disminuir (por ejemplo, aquellos que tienen una buena comida para el corazón son 1 en comparación con aquellos que tienen una comida estándar. Se recomienda reducir la ingesta de sodio para el día).

(-) La información sobre estos nutrientes no está actualmente disponible. Si está haciendo una dieta especial por razones médicas, asegúrese de consultar a su médico o nutricionista registrado para profundizar su comprensión de las necesidades de nutrición personal.

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