La pasta de cítricos puede

Ahorrar el puré de cítricos con sal crea un agrio, esponjoso y se puede almacenar en un refrigerador. Si necesita agregar jugo para llenar la botella, use la misma fórmula que los cítricos. Si desea guardar la naranja, necesitará un jugo agrio, como limón, lima y toronja. Considere el uso de frutas orgánicas con menos rastros de pesticidas utilizados en general, ya que comerán la piel.

Chandra Lam es una escritora de alimentos, editora y autora de cocina, nominada para los Premios James Beard e IACP. Antes de recurrir a un escritor de alimentos, ha estado trabajando en un restaurante durante muchos años y ha ganado numerosos premios, incluidos los premios Jesse H. Neil y el Premio Macalistar Edit Fellowship.

Actualizado el 19 de septiembre de 2023
Implementación de prueba

Eatingwell Test Kitchen está compuesto por profesionales en recetas de cocina y prueba. Comer recetas de pozos son procesos estrictos, como pruebas de probadores de recetas capacitados, utilizando diversos dispositivos, como estufas de gas y cocinas eléctricas, y pruebas que hacen uso completo de varias herramientas y técnicas. El probador investiga la posibilidad de obtener ingredientes en un gran supermercado. Finalmente, los dietistas registrados confirman cada receta para que no solo sea delicioso, sino también los servicios que están en línea con las pautas de comida. Haga clic aquí para obtener más información sobre nuestra filosofía alimentaria y parámetros nutricionales.

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Tendencia de video

Tiempo activo
media hora
Tiempo Total
21 días
Capacidad de producción
Alrededor de 2 tazas
Perfil de nutrición
Sin nueces, sin lácteos, sin soja, gluten vegetariano vegano, libre de gluten, baja en calorías
A la exhibición nutricional

materias primas

  • Bajo en grasas, bajas en grasas, bajas grasas, bajas grasas, bajas grasas, bajas grasas, bajas grasas, bajas grasas, bajas grasas, bajas grasas, bajas grasas, bajas en grasas, baja s-grasas, bajo en grasas, bajas grasas, baja en grasas, baja en grasas, baja en grasas, bajas grasas, bajas grasas, bajas grasas, bajas grasas, bajas grasas, bajas grasas, bajas grasas, bajas, baja s-T -grasos, bajos en grados, bajo, bajo, bajo, bajo, bajo, bajo, bajo, bajo. Grabia, baja grasa
  • Corassal 1/2 taza
  • Limón, lima o pomelo / jugo

cómo utilizar

  1. Retire la pegatina unida a la fruta. Limón, lima, naranja corta la estaca. Grapefruit corta ambos extremos. Corta las frutas a un grosor de 1. 5 pulgadas.

Método de preservación

Ahorre en el refrigerador por un año.

Equipo

Una botella y tapa grandes con una boca de vidrio esterilizado (ver pistas)

Pista

Para esterilizar el frasco y la tapa, empape en un agua hirviendo durante 10 minutos.

El original fue publicado en la edición de enero / febrero de la revista Eatingwell.
Componentes nutricionales (para una persona)

caloría

4 carbohidratos
1g Ocultar todos los componentes nutricionales que muestran todas las pantallas nutricionales

Exhibición nutricional

1 cucharada
Calórica 4
Nutrición por día
Carbohidrato total 1G
Total de azúcar 1G 0%
Sodio 175 mg
Potasio 20 mg 8%
La información nutricional ha sido calculada por un dietista registrado utilizando una base de datos de componentes, pero solo debe usarse como guía. 0%

*El valor diario (VD) es la cantidad de un nutriente recomendada para la ingesta diaria. El % del valor diario (% VD) en la etiqueta de información nutricional indica cuánto contribuye una porción de un alimento o receta en particular a estas recomendaciones totales. Según la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA), una dieta típica aporta 2. 000 calorías por día. Dependiendo de tus necesidades calóricas y de tu estado de salud, puedes necesitar más o menos nutrientes (por ejemplo, las personas que siguen una dieta cardiosaludable pueden necesitar un 10% menos que las que siguen una dieta estándar) (se recomienda reducir la ingesta diaria de sodio).

(-) Actualmente no se dispone de información sobre este nutriente. Si sigue una dieta especial por motivos médicos, asegúrese de consultar a su médico o dietista registrado para comprender mejor sus necesidades nutricionales personales.

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Pasta de cítricos en conserva

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