La investigación sobre la Universidad Estatal de Pensilvania ha revelado que las verduras podrían ser útiles para su salud mental.
Goggins traseros es un contribuyente digital de Eatingwell. Ella tiene su sede en Birmingham, Alabama, y se está centrando en películas antiguas, mercado de agricultores y recetas arenosas de tomate en Ina Garten. Obtenga un título en medios e inglés en la Universidad de Alabama.
Publicado el 14 de octubre de 2021
Revisión por un dietista
Victoria Cuber es una dietista registrada y editora de Eatingwell. com. Adquirió un grado de nutrición, nutrición y ciencia de los alimentos en la Universidad de Vermont, una maestría y un nutricionista. Miembro del equipo Eatingwell. com desde 2015.
Epicatekin bueno para el corazón contenido en vino tinto y té, y poderosos antioxidantes contenidos en granada. Los antioxidantes tienen la función de prevenir o retrasar la oxidación de las células, y muchas verduras y frutas contienen muchos antioxidantes, por lo que una dieta equilibrada tiene un buen efecto en la salud.
Según un nuevo estudio publicado en Journal of Emotus Trastors, hay una nueva vegetal (con precisión nueva*Fungi*) que se puede agregar a una lista de alimentos antioxidantes. Según una investigación en la escuela de la Universidad de Pensilvania, analizó los hábitos dietéticos de 24, 000 adultos en los Estados Unidos utilizando datos de 2005 a 2016 National Health and Nutrition (National Health and Nutrition Survey). Resultó que era difícil de deprimirse. Los investigadores están interesados en antioxidantes específicos contenidos en hongos, y este antioxidante puede evitar daños en las células y el tejido en el cuerpo.
«Los hongos son los ingredientes más contenidos de los aminoácidos, la ergotairina y se han publicado que este increíble alimento podría reducir el riesgo de depresión.
La investigación sobre la Universidad Estatal de Pensilvania ha revelado que las verduras podrían ser útiles para su salud mental.
Goggins traseros es un contribuyente digital de Eatingwell. Ella tiene su sede en Birmingham, Alabama, y se está centrando en películas antiguas, mercado de agricultores y recetas arenosas de tomate en Ina Garten. Obtenga un título en medios e inglés en la Universidad de Alabama.
Publicado el 14 de octubre de 2021
Revisión por un dietista
Victoria Cuber es una dietista registrada y editora de Eatingwell. com. Adquirió un grado de nutrición, nutrición y ciencia de los alimentos en la Universidad de Vermont, una maestría y un nutricionista. Miembro del equipo Eatingwell. com desde 2015.
Epicatekin bueno para el corazón contenido en vino tinto y té, y poderosos antioxidantes contenidos en granada. Los antioxidantes tienen la función de prevenir o retrasar la oxidación de las células, y muchas verduras y frutas contienen muchos antioxidantes, por lo que una dieta equilibrada tiene un buen efecto en la salud.
