Con el té helado naranja Earl Grey, puedes sentirte un poco rico. El té negro es rico en antioxidantes llamados flavonoides, lo que reduce el riesgo de enfermedad y diabetes de Alzheimer, pero también ayuda a fortalecer los dientes, las encías y los huesos. Al agregar sabor agrio, como el jugo de naranja en esta receta, puede mantener los flavonoides contenidos en el té helado.
La cocina de prueba de alimentación se compone de recetas y especialistas en pruebas que prueben recetas. Las recetas de comer bien en realidad se realizan en el hogar a través de procesos duros, como pruebas de probadores de recetas entrenados, utilizando diversos dispositivos, como estufas de gas y rango eléctrico, pruebas que hacen uso completo de varias herramientas y técnicas. Está hecho para que pueda obtener él. El probador investiga el estado de acciones de los ingredientes en un gran supermercado. Finalmente, los dietistas registrados revisan cada receta para que no solo sea delicioso, sino también de servicios junto con pautas de nutrición. Haga clic aquí para obtener más información sobre nuestra filosofía alimentaria y parámetros nutricionales.
Actualizado el 19 de septiembre de 2023
Implementador de pruebas
La cocina de prueba de alimentación se compone de recetas y especialistas en pruebas que prueben recetas. Las recetas de comer bien en realidad se realizan en el hogar a través de procesos duros, como pruebas de probadores de recetas entrenados, utilizando diversos dispositivos, como estufas de gas y rango eléctrico, pruebas que hacen uso completo de varias herramientas y técnicas. Está hecho para que pueda obtener él. El probador investiga el estado de acciones de los ingredientes en un gran supermercado. Finalmente, los dietistas registrados revisan cada receta para que no solo sea delicioso, sino también de servicios junto con pautas de nutrición. Haga clic aquí para obtener más información sobre nuestra filosofía alimentaria y parámetros nutricionales.
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Tendencia de video
Hora de cocinar
10 minutos
Tiempo de adición
2 horas
Tiempo Total
2 horas 10 minutos
Parte
Eficiencia de producción:
Aproximadamente 1 taza para 8 personas
Perfil de nutrición
Productos lácteos bajos en carbohidratos de baja grasa sin uso Gluten bajo en grasas
A la exhibición nutricional
material
- Earl Grey Roosi 1/4 taza o bolsa de té Earl Grey 12 bolsas
- Una piel naranja (agregue rebanadas para la decoración)
- 4 tazas de agua hirviendo
- Jugo de naranja 3/4 taza
- 1/4 taza de azúcar
- 4 tazas de agua fría
Forma de hacer
- Hervir el té suelto (o la bolsa de té) y la cáscara de naranja en agua hirviendo durante 3-5 minutos.
Pista
Las puntas se pueden almacenar en el refrigerador durante una semana.
El texto original fue publicado en la revista Eatingwell en julio de 2009 y agosto.
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Componentes nutricionales (para una persona)
| 35 | caloría |
| 0g | gordo |
| 9g | carbohidratos |
| 0g | proteína |
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| Exhibición nutricional | |
|---|---|
| Número de servicios por receta 8 | |
| Aproximadamente 1 taza | |
| Calórica 35 | |
| Valor diario | |
| Carbohidrato total 9G | 3% |
| Fibra dietética 0G | 0% |
| Total de azúcar 8g | |
| Azúcar agregado 6G | 12% |
| Proteína 0g | 0% |
| Grasa total 0G | 0% |
| Vitamina A 47iu | 1% |
| Vitamina C 12mg | 13% |
| Ácido fólico 7mcg | 2% |
| Sodio 5 mg | 0% |
| Calcio 6mg | 0% |
| Tetsu 0mg | 1% |
| Magnesio 4 mg | 1% |
| Potasio 67mg | 1% |
La información nutricional es calculada por un nutricionista registrado que utiliza una base de datos de componentes, pero considerarla como una guía.
* El valor diario (DV) es la cantidad recomendada de nutrientes tomados por día. La ingesta diaria ( % DV) descrita en la etiqueta nutricional indica cuánto pueden contribuir un alimento y una receta específicos a la cantidad total recomendada. Según la Oficina de Farmacéuticos de Alimentos (FDA), la ingesta diaria son comidas típicas 2. 000 calorías. Dependiendo de la cantidad de calorías y condiciones de salud, los nutrientes necesarios pueden aumentar o disminuir (por ejemplo, aquellos que tienen una buena comida para el corazón son 1 en comparación con aquellos que tienen una comida estándar. Se recomienda reducir la ingesta de sodio para el día).
(-) La información sobre estos nutrientes no está actualmente disponible. Si está haciendo dietas especiales por razones médicas, asegúrese de consultar a su médico o dietista registrado para profundizar su comprensión de las necesidades de nutrición personal.
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