Tarta simple con coloridos tomates planos. El envejecido vinagre balsámico se evapora con el tiempo, por lo que es una textura hermosa como el jarabe. El glaseado balsámico se puede usar en su lugar, pero tenga cuidado ya que el azúcar a menudo se agrega.
Adam Dorji es periodista, escritor libre y desarrollador de recetas que ha ganado premios. Como escritor de alimentos y fotógrafo del blog «The Real Recetas», presenta recetas inspiradas en su experiencia trabajando en revistas de cocina y cocinas de prueba profesionales.
Actualizado el 19 de septiembre de 2023
Implementación de prueba
La cocina de prueba Eatingwell está compuesta por profesionales en recetas de cocina y prueba. Nuestras recetas incluyen pruebas con recetas capacitadas, pruebas que utilizan diversos equipos, como estufas de gas y estufas eléctricas, y pruebas utilizando diversas herramientas y técnicas para asegurarse de que realmente puedan hacerlos en casa. He pasado el duro proceso. El probador visita un gran supermercado para investigar la posibilidad de obtener ingredientes. Finalmente, los dietistas registrados confirman cada receta para que no solo sea delicioso, sino también los servicios que están en línea con las pautas de comida. Haga clic aquí para obtener más información sobre nuestra filosofía alimentaria y parámetros nutricionales.
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Tendencia de video
Tiempo activo
20 minutos
Tiempo Total
50 minutos
Cantidad
Perfil de nutrición
Nueces vegetarianas vegetarianas vegetarianas
Baja grasa, baja en grasas, baja en grasas, baja en grasas, baja en grasas, baja en grasas, baja en grasas, baja en grasas
material
- 1 tela de zapato (descongelado)
- 1 huevo (se disuelve ligeramente y agregue 1 cucharadita de agua para lavar el huevo.
- Queso ricotta con leche completa ½ taza
- Queso fondina rallado ½ taza
- Sandlite Tomato ⑱21 taza
- 2 cucharadas de perejil fresco (si lo desea).
- 1 cucharada de orégano picado (si lo desea).
- Pimienta 1/4 cucharadita
- Vinagre de baramiko envejecido o mirada balsámica 1 cucharada
- Aceite de oliva virgen extra 1 cucharada
- 1/4 cucharadita de sal marina como Mardon
- Forma de hacer
- Precaliente el horno a 400 ° F y coloque el pergamino en la bandeja para hornear.
Instalación
- Revista Itingwell publicada en octubre de 2021
20 de octubre, 20 de octubre, 20 de octubre, 20 de octubre.
Componentes nutricionales (para una persona)
caloría
29 g
| 438 | gordo |
| 40 g | carbohidratos |
| 14 g | proteína |
| Ocultar una pantalla nutricional completa que muestra una exhibición nutricional completa | Exhibición nutricional |
Receta para 1 persona 4
| TARTO 1/4 Tamaño | |
|---|---|
| Calórica 438 | |
| Valor diario | |
| Carbohidrato total 40 g | |
| 15% | |
| Fibra dietética 4G | 14% |
| Total de azúcar 5G | 14 g de proteína |
| 28% | |
| Total de grasa 29g | 37% |
| 14 g de grasas saturadas | 70% |
| Colesterol 47 mg | dieciséis% |
| Vitamina A 1524 IU | 30% |
| Sodio 535 mg | veintitrés% |
| Potasio 479 mg | Diez% |
| La información nutricional es calculada por un nutricionista registrado que utiliza una base de datos de componentes, pero considerarla como una guía. | * El valor diario (DV) es la cantidad de nutrientes recomendados para tomar un día. El porcentaje de valor diario ( % DV) descrito en la etiqueta nutricional indica cuánto se contribuye un alimento o receta específica a la cantidad total recomendada. Según la Oficina Farmacéutica de Food (FDA), la ingesta diaria se basa en 2. 000 calorías. Dependiendo de la cantidad de calorías y condiciones de salud, la cantidad de nutrientes que necesita puede aumentar o disminuir (por ejemplo, aquellos que tienen una buena comida para el corazón se comparan con aquellos que tienen una comida general. Se recomienda reducir el sodio ingesta por día). |
(Actualmente no hay información sobre estos nutrientes. Si proporciona una dieta especial por razones médicas, asegúrese de consultar a su médico o nutricionista registrado para profundizar su comprensión de sus necesidades nutricionales personales.
Cooperación: Base de datos de ESHA Research © 2018, Esha Research, Inc. Reproducción no autorizada
Ricotta Tart < Span> potasio 479 mg
Diez%
