No hay duda de que prepararse para una boda es una prueba muy emocionante. En primer lugar, hay un compromiso, lo cual es una gran cosa, pero generalmente dura meses y meses para ver lugares, vestidos y flores. Y aunque es cierto que todo el proceso fue memorable, hay un lado donde los dientes comienzan a sentirse hinchados en el compromiso.
Por otro lado, lo entiendo. Aproximadamente un año después del compromiso, comencé a trabajar en serio y en general.¿por qué? Debido a que mi 25 años de mi vida fue definitivamente el saludable, y como ex atleta universitario, no fue convincente para mí. No había razón para perder el objetivo de acondicionamiento físico, pero de alguna manera estaba convencido de que podía comer lo que quería sin hacer ejercicio constante. Me equivoqué.
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Entonces, comenzó una serie de verdades vacías.
Fui al gimnasio 5 y seis días a la semana, fui nuevamente el 1 de enero y juré volver a marzo. Corrí 3 millas un par de veces a la semana, tuve un crujido y lo terminé. Pero eso no fue bueno.
Estaba muy ocupado. El número de rastreos aumentó. Esta muy frío. Pensé que la segunda copa después de una larga semana era natural.
Sin embargo, poco antes de cumplir 26 años en junio, estaba en una crisis de mediana edad. Sentí que había una gran diferencia entre los 25 años y los 26 años, porque era misterioso, no era razonable. De repente, no pude lograr mi objetivo a largo plazo, y me golpeó una sensación de agua potable.
No me levantaba a las 5:00 de la mañana solo para mostrar algunas fotos nueve meses después. Era más grande que eso.
Combinado con el trabajo de planificar una boda, sabía que necesitaba organizarme lo antes posible. Y para mí, que siempre fue reconfortante para hacer ejercicio, el gimnasio parecía ser un buen comienzo.¿Cuáles son los problemas reales? Mantener consistente.
Mi cuerpo comenzó a cambiar gradualmente como resultado de ir al gimnasio durante 5 o 6 días a la semana, contratar a un entrenador personal y continuar viviendo en la mayoría de mis comidas con pollo y verduras. Pero mi estado de ánimo cambió antes. Una o dos semanas después del comienzo del levantamiento de pesas en serio, (casi) ansiedad, pude dormir bien y salió energía.
para ser sincero. Me alegré de que mi tía y mis amigos de la universidad que conocí por primera vez en mucho tiempo a veces se elogiaran. Pero lo que siempre me preocupaba era lo maravilloso que era sudar por el matrimonio.
Entiendo que hay un momento para cada persona y muchas parejas tienden a reponer el hierro un poco más antes de un día importante, pero me levanto a las 5 am para ver las fotos en nueve meses después. No lo estaba. Era más grande que eso.
Es genial trabajar en el levantamiento de pesas durante nueve meses consecutivos, pero no tiene sentido detener el levantamiento de pesas el día después de la boda.
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La prometida ha venido a ir al gimnasio. Es muy divertido estar juntos. Estar saludable tiene muchas ventajas.¡Ciertamente no se queja! En primer lugar, estoy haciendo ejercicio para mi propio sano y mi felicidad. Al hacerlo, puedes convertirte en un mejor socio.
¿en breve? El entrenamiento más los beneficios alfa son maravillosos, y espero sentirme mejor el día de la boda. Pero es bastante loco que una mujer decida simplemente «triturada» o «sudor» por un día. Entonces, si aparece en el combo esta vez, por favor, dale la duda de la novia, ¡no te concentres siempre en un pequeño tamaño de vestido!< Span> Fui al gimnasio 5 o 6 por semana, contraté a un entrenador personal y seguí viviendo en la mayoría de mis comidas con pollo y verduras, y mi cuerpo comenzó a cambiar gradualmente. Pero mi estado de ánimo cambió antes. Una o dos semanas después del comienzo del levantamiento de pesas en serio, (casi) ansiedad, pude dormir bien y salió energía.
