17 sopas simples que quieres hacer este otoño

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Publicado el 25 de agosto de 2021
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Sopa de champiñones cuidadosamente guisada con jerez

Estas recetas de sopa demuestran que puede disfrutar plenamente del sabor de otoño mientras simplifica la cena esta noche. Las sopas llenas de sabores de otoño, como coliflor, calabaza y calabaza, son menos de 30 minutos de tiempo de cocción. Una receta como Califla Warp y la sopa de guerra de Caulifla de Sherry Soup es una simple cena de lunes a viernes que se puede abrazar calurosamente a fines del día de otoño.

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coliflor

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Esta cremosa receta de sopa Cauliflaga, que es una disposición saludable de papas horneadas, contiene todos los ingredientes de papa horneados (incluido el tocino), pero también es modesto para calorías y carbohidratos. Esta sopa simple, que se completa en 20 minutos, es perfecta para una semana ocupada. Esta receta está originalmente hecha para una persona, pero es fácil responder a más personas.

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Sopa de calabaza de aguacate y garbanzos

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Agregue proteína con garbanzos y agregue el curry en polvo para que la sopa puede ser jazz. Un pequeño yogurt griego en la cobertura.

17 minutos 03

Sopa de champiñones de olla de cocción lenta con sabor a jerez

Sopa de champiñones cuidadosamente guisada con jerez

Esta agradable sopa cremosa de olla de cocción lenta tiene muchos champiñones y salsa de soja umami. Al apretar a varios tipos de sopas de champiñones de olla de cocción lenta, puede disfrutarlas con textura y ojos complicados. Agregue pimienta negra y tiempo picado si lo desea.

17 minutos 04

Sopa de crema de brócoli

Sopa de crema de brócoli

Estas recetas de sopa de crema de brócoli simple y saludable están saboradas de verduras sabrosas, como cebollas verdes y apio. El uso de una licuadora de imágenes (o una licuadora ordinaria) ofrece una textura suave y cremosa. Como aperitivo, o para el almuerzo y la cena con sándwiches y ensaladas.

17 minutos 05

Comenzó la calabaza

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La sopa de calabaza de la gran pistola, que tiene muchas especias y anacardos cremosos, se puede actualizar a un plato principal comenzó adecuado para una cena de vacaciones si lo pones en una cena simple de lunes a viernes o en una calabaza cruda.

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Vegetarianos, olla de cocción lenta, chile

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Chile vegetariano delicioso y fácil de sello con frijoles, tomates, pimentón y batatas. El tiempo requerido para esta receta es de solo 20 minutos. Una vez que se cortan los ingredientes, simplemente póngalos en el Sloker. Exprima el jugo de lima justo antes de comer y espolvoree con un coral para que el sabor más brillante. Puede poner el queso rallado cubierto si lo desea, o para que sea vegano. En cualquier caso, este chile saludable definitivamente será un vegetal permanente cuando desee comer una cena feliz y saludable.

17 07

sopa

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Esta receta de sopa saludable combina el brócoli, el brócoli, la coliflor y las espinacas baby en un puré suave, dando a la sopa un color verde rico y brillante. El queso cheddar se derrite y un acabado cremoso.

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Sopa fácil de calabaza

Sopa de calabaza

Esta sopa simple, que hace crema con calabaza en forma de puré y un matemáticas como un no mata, tiene una dulzura ligeramente de azúcar morena.

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Galletas de camote

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Esta satisfactoria sopa de camote vegetariana está inspirada en el sabor de la sopa de maní en África occidental. Me gusta el picante picante de la pimienta verde, pero a veces es demasiado picante. En primer lugar, es mejor comer un bocado y agregarlo al sabor. Si agrega cacahuetes picados y cebollas, tendrá un sabor diferente. Por favor con la ensalada verde mezclada.

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Sopa de zanahoria crema instantánea Casserol

Sopa de crema de zanahoria

Esta rica y saludable natillas de sopa de zanahoria se completa en solo 15 minutos de tiempo de trabajo gracias a las macetas instantáneas (o cualquier olla a presión). Si desea hacerlo aún más fácil, use una licuadora de imágenes para limpiar la sopa. Esta sopa es un aperitivo de comida navideña o para cenar todas las noches con pan y ensalada.

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Sopa de calabaza con crujiente haruimi

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Use alimentos saludables, como sopas de verduras refinadas, para hacer una comida saludable en unos minutos. Agregue el curry en polvo a una sopa de calabaza en caja y coloque el queso Harumi para mejorar el sabor. Agregue pan de pita de harina entera cálida.

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Taza de curry de coco de calabaza con sabor a mantequilla con fideos espirales

Una sopa de masón de estilo taza de fideos, un curry rojo de estilo tailandés dispuesto con nueces de mantequilla y fideos espirales de calabaza.

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Con queso a la parrilla Crutón de sopa de tomate

Con sopa de tomate, crutón de queso a la parrilla

Omitamos la inmersión y agregamos el crujiente crujiente de queso directamente a la sopa.¿No Panini Press? Haga queso horneado para Cruton con una sartén o fabricante de gofres. Elija San Marzano si es posible para los tomates. El tomate de San Marzano tiene un rico sabor y tiene pocos sodio.

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Chile de un pavo con calabaza de nuez de mantequilla

El pájaro de siete lados cuidadosamente hervido y el chile con calabaza de nuez de mantequilla son exquisitos. La dulzura de la calabaza de la nuez de mantequilla alivia el picante de la cayena, lo que lo convierte en un simple chile de Casserol que pueden disfrutar por niños y adultos. Si te gusta el chile más picante, simplemente coloque la salsa picante sobre la mesa.

Los siete pájaros asados ​​y el chile de calabaza de la nuez de mantequilla tienen un equilibrio exquisito entre la dulzura y el picante. La dulzura de la calabaza de la nuez de mantequilla alivia el picante de la cayena, lo que lo convierte en un simple chile de Casserol que pueden disfrutar por niños y adultos. Si te gusta el chile más picante, simplemente coloque la salsa picante sobre la mesa.

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Sopa de calabaza cuidadosamente hervida con mantequilla de coco

Con sopa de calabaza y mantequilla de coco

La sopa de calabaza de la nuez de mantequilla ahorra el problema de hornear y la mantiene en un escabidor. Si pones todos los ingredientes y los pones en la olla, déjalos en paz. Se completa una cena simple y saludable y tomar un plato.

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Sopa de curry y pollo

La pasta de curry rojo tailandés agrega picante y profundidad a esta sopa simple. Si omite el pollo y las espinacas como desee, será una sopa de primer plato más simple.

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Sopa asada de vegetales de raíz

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Una sopa cremosa que mejora 4 tipos de verduras con ajo y tiempo.

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