10 recetas de olla caliente con ramen de pollo

Jessica Ball, M. S., RD, ha estado en EatingWell durante tres años y trabaja como asociada de nutrición de la marca. Es dietista registrada con una maestría en alimentación, nutrición y sostenibilidad. Además de Eating Well, participa activamente en «Food & Wine», «Real Simple», «Parents», «Better Homes and Gardens» y «Myrecipes».

vídeo técnico

Esta receta de pasta con pollo en una olla es una manera fácil de preparar una comida sin ensuciar la mesa.

01/10 página

pollo alfredo en una olla

Perfecta para un fettuccine alfredo de pollo cremoso y con queso, esta receta no es sofisticada, pero es sorprendentemente reconfortante. La pasta integral tiene sabores picantes y notas sureñas.¿La mejor parte de esta receta? Debido a que es un plato de olla caliente, ¡hay menos lavado!

02 de 10

Ensalada de pasta con sésamo, pollo y pepino

Esta ensalada de pasta y pollo con sésamo no podría ser más sencilla. El secreto de esta ensalada de pollo y pasta son las hermosas verduras crudas. Es un plato sencillo, saludable y asequible para servir en una noche de verano o para llevar a una comida compartida.(Receta tomada de Simple Meals of a Pot de Ming Tsai y Arthur Boehm, Kyle Books, 2010)

03/10

vídeos en la estufa

Esta versión vegetariana de fides, una pasta tostada que se come tanto en México como en España, está cargada de frijoles, maíz y tomates. Omite el queso para hacerlo vegano. Sirva con una ensalada de lechuga romana crujiente, cebolla morada y aguacate, aderezado con aderezo de vino tinto.

04/10

pasta con pollo y parmesano

Esta pasta con pollo y parmesano utiliza un método de pasta en una sola olla que hierve la pasta, el pollo y la salsa en una sola olla. Como toque final ponlo debajo del pollo y el queso derretido quedará delicioso.

05/10

sopa de pollo

Esta sabrosa y cremosa sopa de pollo está rellena con un delicioso pastel de pizza de pollo. Para ahorrar tiempo en la preparación, utilice un pollo asado grande con abundante carne de pechuga. Combine esta receta de sopa fácil y reconfortante con una ensalada verde o, si tiene mucha hambre, un sándwich de queso asado.

06/10

Cremoso de pollo salteado y coles de Bruselas. pasta de champiñones

Esta receta fácil de pasta hierve pollo y verduras con pasta y solo requiere una olla sucia. Además, al usar la cantidad justa de agua para cocinar la pasta, el almidón que normalmente se escurre con el agua de la pasta permanece en la olla, lo que da como resultado un resultado deliciosamente cremoso.

07/10

Muslos de pollo guisados, cuscús y kale

Los platos de olla como este muslo de pollo, maíz y cuscús israelí son perfectos para las noches en las que desea mantener la limpieza al mínimo. El cuscús israelí, pequeñas bolas de masa con forma de perlas hechas de harina, se puede encontrar en supermercados y tiendas especializadas bien surtidas, junto con alimentos secos del Medio Oriente.

08/10

Ramen de pollo fácil Miss

Caliéntate en una noche fría con este saludable ramen de pollo y cuello. Agrega un poco de salsa picante como Sriracha para que quede un poco más picante. Los fideos chinos rizados secos deben venderse cerca de otros alimentos asiáticos en un supermercado bien abastecido. En su lugar, hierva los fideos rizados integrales durante unos minutos más.

09/10

pollo al rey

No hay necesidad de sentirse culpable por este clásico pollo estofado cremoso, pimientos y champiñones. Al utilizar leche y harina bajas en grasa, no contiene grasas saturadas y tiene un rico sabor. Sirva sobre pasta integral al huevo.

10 de 10 puntos

Pasta natural con pollo deshebrado y verduras

Si no puede encontrar verduras en bolsas para este sencillo plato de pasta, elija 12 onzas de verduras precortadas de la barra de ensaladas de su mercado y haga su propia mezcla.